Ананасовая настойка для похудения

Ингредиенты: ананас, водка

- ананас,
- водка.

Опубликовано: 09.06.2023
Польза хлебцев

Ингредиенты: Они являются отличной альтернативой хлебу, который может быть высококалорийным и содержать много сахара и жира. Хлебцы же, как правило, содержат меньше калорий и больше питательных веществ.

Хлебцы – это продукт, который заслуживает особого внимания в питании каждого человека.

Опубликовано: 16.04.2023
Сетка от кротов: принцип работы, преимущества и способы укладки

Ингредиенты: Изделие закладывают в почву на глубину до десяти сантиметров. Можно выбрать подходящий способ укладки сетки, ориентируясь на конкретные потребности и особенности территории.

Крот – это маленький зверек, который может принести владельцу частной территории крупные проблемы. Вредители роют в почве туннели, повреждая корневые системы растений.

Опубликовано: 09.04.2023
Пышные оладьи на кефире с цельнозерновой мукой

Ингредиенты: обезжиренный кефир, цельнозерновая мука, сахар, соль, сода, масло растительное

- кефир;
- мука;
- сахар;
- соль;
- сода;
- масло растительное.

Опубликовано: 05.04.2023
Рулетики из баклажанов, фаршированных творогом и чесноком

Ингредиенты: баклажан, творог, грецкий орех, зелень, чеснок, соль, черный перец, масло растительное
Калорийность/100г: 105

- баклажан;
- обезжиренный творог;
- грецкие орехи;
- зелень;
- чеснок;
- соль мелкая;
- черный молотый перец;
- растительное масло.

Опубликовано: 05.04.2023
Куриные отбивные в духовке с сыром и помидорами

Ингредиенты: куриное филе, помидоры, твёрдый сыр, яйцо, растительное масло, соль, перец, чеснок
Калорийность/100г: 115.76

Попробуйте приготовить эти нежные диетические отбивные из курицы с сыром и помидорами. И вы никогда больше не захотите есть мясо, жареное на сковороде с невообразимым количеством жира. Отбивные в духовке получаются намного вкуснее и при этом менее калорийными.

Для приготовления отбивных потребуется:

- филе куриное;
- помидоры;
- сыр твёрдый;
- куриное яйцо;
- масло растительное;
- перец, чеснок, соль.

Опубликовано: 05.04.2023
Картофель фри диетический в духовке

Ингредиенты: картофель, яйца, соль, красный перец, молотый черный перец, паприка, специи итальянские травы
Калорийность/100г: 72

Если подойти к стандартному рецепту творчески, то даже самое вредное и калорийное блюдо можно превратить в полезное и диетическое. Так, к примеру, мы сегодня приготовим диетический (максимально возможный) картофель фри.

Ингредиенты:
- картофель,
- яичные белки,
- соль,
- красный перец,
- молотый черный перец,
- паприка,
- специи «Итальянские травы».

Опубликовано: 05.04.2023
Диетические сырники в духовке

Ингредиенты: творог, яйца, разрыхлитель, сахарный песок, мука, ванилин
Калорийность/100г: 166.17

Блюда из творога обязательно должны быть в рационе питания. Не всегда и не все любят творог. Но, не в нашем случае. Приготовьте сырники по этому рецепту и вы убедитесь, что отказаться от такого десерта никто не захочет, настолько вкусными, нежными и красивыми они получаются.


Ингредиенты:
- творог,
- яйца,
- мука,
- сахар,
- ванилин,
- разрыхлитель.

Опубликовано: 05.04.2023
Хлеб из зеленой гречки

Ингредиенты: гречка, соль, кунжутное семя, вода, масло

- проросшая гречка,
- соль,
- кунжутное семя,
- льняное семя,
- вода,
- масло рафинированное.

Опубликовано: 05.04.2023
Пасха творожная заварная без яиц

Ингредиенты: творог, сливочное масло, сметана, сахар

- творог,
- сливочное масло,
- сметана,
- сахар.

Опубликовано: 05.04.2023
Производство сувенирного шоколада на заказ: Сладкое искусство для особых случаев

Сувенирный шоколад на заказ – изысканный и запоминающийся способ отпраздновать особые события, продвигать бренды или передать признательность. Эти изделия превращают обычные моменты в незабываемые, оставляя у получателей сладкие воспоминания. Процесс создания Производство сувенирного шоколада на заказ – это творческий и многоэтапный процесс: Проектирование: Дизайнеры тесно сотрудничают с клиентами, чтобы воплотить их видение в жизнь. Они […]

Опубликовано: 25.05.2024 / 18:10
Доставка грузинской еды в Москве: насладитесь вкусом Кавказа из любой точки города

Грузинская кухня славится своим уникальным сочетанием специй, пряностей и свежих ингредиентов. Теперь вы можете насладиться этими восхитительными блюдами прямо у себя дома или в офисе благодаря такой услуге, как доставка грузинской еды в Москве.

Опубликовано: 19.05.2024 / 09:46
Варикозные вены: симптомы и признаки варикоза нижних конечностей

Варикозное расширение вен, или варикоз ног симптомы, является распространенным заболеванием, которое часто встречается у людей, особенно у женщин. Это состояние характеризуется ненормальным расширением и извитостью вен, обычно на нижних конечностях. 

Опубликовано: 09.05.2024 / 11:24
Операция по удалению свища прямой кишки: исчерпывающее руководство

Свищ прямой кишки — это аномальное соединение между прямой кишкой и кожей вокруг нее. Операция по удалению свища прямой кишки является распространенной процедурой для лечения этого состояния.  Показания к операции Обычно данное хирургическое вмешательство рекомендуется, когда другие методы лечения, такие как антибиотики и дренирование, не увенчались успехом. Операция может быть необходима для: Устранения инфекции и […]

Опубликовано: 29.04.2024 / 20:32
Увеличение груди филлерами

Увеличение груди филлерами – это современная и популярная процедура в области эстетической медицины, которая позволяет изменить форму и размер груди без хирургического вмешательства. В отличие от пластической операции, при увеличении груди филлерами используются инъекции специальных наполнителей, которые помогают создать желаемый объем и форму груди. Давайте подробнее рассмотрим, как работает данная процедура. Предлагаем посмотреть результаты процедуры […]

Опубликовано: 24.04.2024 / 04:34
Все об аппаратах для лазерной эпиляции на портале Epilasers.ru

Лазерная эпиляция стала одним из самых популярных методов удаления нежелательных волос. Она предлагает долгосрочное или даже постоянное решение проблемы нежелательного роста волос. Портал Epilasers.ru является надежным источником информации об аппаратах для лазерной эпиляции, предоставляя все необходимое для успешной процедуры.

Опубликовано: 18.04.2024 / 04:43
Что такое морская форель и в чем ее преимущества

Не все любители рыбы знают, есть ли морская форель и в чем ее плюсы. Именно об этом мы и расскажем в статье. Такая рыба существует и по названию уже ясно, что обитает она в морях. Так что только речной и озерной форелью все не ограничивается. Более того, рыба, которая растет в море, имеет свои преимущества. Они касаются […]

Опубликовано: 12.04.2024 / 20:26
Симптомы аппендицита

Симптомы аппендицита

Опубликовано: 02.04.2024 / 13:01
Рецепты блинов на Масленицу

Масленица – это старинный славянский праздник, который отмечается в преддверии Великого поста, перед Великим Четвергом и Великим Постом. Масленица имеет свои корни в древних языческих обрядах и празднествах, связанных с приходом весны и проведением ритуалов почитания солнца. В предхристианские времена Масленица символизировала прощание с зимой, пробуждение природы после зимней спячки и приход нового солнечного года.

Опубликовано: 14.03.2024 / 05:27
Лазерное удаление лентиго солнечного

Лентиго солнечное, более известное как веснушки, – это пигментные пятна на коже, которые зачастую появляются ввиду длительного воздействия УФ-лучей на кожу. Эти пятна могут быть различных оттенков – от светло-коричневого до темно-коричневого или черного цвета. Они обычно наблюдаются на лице, руках и других открытых участках кожи, которые подвергаются солнечному излучению.

Опубликовано: 04.03.2024 / 04:22
Дю-хлеб (для диеты Дюкана 1, 2, 3, 4 этапы)

Ингредиенты: овсяные отруби, пшеничные отруби, соль, яйца, творог, разрыхлитель
Калорийность/100г: 112

Хлеб по этому рецепту получается ну очень вкусным и похожим на покупной. Рецептура предельно проста, для каждого этапа нужно корректировать количество отрубей (помним, что доза отрубей на этапе атаки веса - 1,5 ст. л.).

Ингредиенты:
- овсяные отруби;
- пшеничные отруби;
- соль;
- яйца;
- мягкий обезжиренный творог;
- разрыхлитель.

Опубликовано: 15.02.2015
Паштет из фасоли с грецкими орехами

Ингредиенты: фасоль, грецкие орехи, лук, чеснок, оливковое масло, паприка, карри, черный перец, соль, лавровый лист
Калорийность/100г: 200

- фасоль,
- грецкие орехи,
- чеснок,
- репчатый лук,
- оливковое масло,
- паприка,
- карри,
- лавровый лист,
- соль,
- черный перец.

Опубликовано: 23.03.2017
Рыба жареная по Дюкану (этап Атака)

Ингредиенты: рыбное филе, соль, молотый черный перец, сок лимона, яйцо, овсяные отруби, оливковое масло
Калорийность/100г: 109.73

Для начинающих похудеть, на той или иной диете, часто встает вопрос, что готовить и из чего приготовить. Это же проблема возникает и при диете Дюкана на первом этапе, потом, когда уже втягиваешься, то становится легче. Мы решили вам немножко помочь. Присмотритесь к рецепту жареной рыбы в кляре из отрубей.

Продукты для рецепта:
- филе рыбы,
- соль,
- молотый чёрный перец,
- сок лимонный,
- яйцо куриное,
- отруби овсяные,
- оливковое масло.

Опубликовано: 16.11.2015
Шоколадно-творожный чизкейк (диета Дюкана)

Ингредиенты: крахмал, сахарозаменитель, какао, яйца, творог, сода
Калорийность/100г: 154.84

Казалось бы торт и диета – несовместимые понятия, но только не на диете Дюкана. Здесь главное – готовить только из разрешенных продуктов и никакой угрозы для фигуры не будет. А вкус такой выпечки просто потрясающий, ею не стыдно и угостить гостей.

Ингредиенты:
- крахмал кукурузный;
- сахарозаменитель;
- какао;
- яйца;
- творог;
- сода.

Опубликовано: 06.11.2014
Жиросжигающий напиток для ленивых

Ингредиенты: кефир, сельдерей, огурец, имбирь, лимонный сок, соль, паприка
Калорийность/100г: 27

- кефир;
- сельдерей;
- огурец;
- лимонный сок;
- имбирь;
- сушеная паприка;
- морская соль.

Опубликовано: 06.01.2018