Напитки для похудения

Ингредиенты: ананас, водка

Ингредиенты:

- 1 ананас,
- 0,5 литра водки.

Ингредиенты: кефир, корица, имбирь, перец
Калорийность/100г: 49

Этот потрясающий жиросжигающий коктейль давно зарекомендовал себя положительными отзывами как отличный напиток для похудения. Подробный рецепт приготовления я любезно для вас описала.

Ингредиенты:

- 200 мл. кефира,
- 1 ч.л. корицы,
- 1-2 ч.л. имбиря,
- щепотка красного перца.

Ингредиенты: Сам по себе Молочный улун очень нежный сорт, поэтому неправильная транспортировка или хранение могут привести к потере уникальный свойств напитка.

Най Сян Цзинь Сюань – именно так именуют это легендарный вид чая в Китае, что дословно означает «огненный молочный цветок».
Молочный улун - один из самых популярных китайских сортов чая как в России, так и в Европе.

Ингредиенты: Напиток готовят из всех частей данного растения, так как в них немало ценных компонентов для вашего организма.

Иван-чай – это напиток, который знаком многим людям со времен детства. Его заваривали еще наши бабушки, следуя особой рецептуре.

Ингредиенты: молоко, чай, мед
Калорийность/100г: 45

Молокочай готовится из нежирного молока и зеленого чая, по вкусу можно добавить и мед - но немного. Получается полезный и вкусный напиток - идеальный для тех, кто придерживается диеты.

Ингредиенты:
- 0,5 л нежирного молока;
- 1,5 ст.л. зеленого чая;
- мед по вкусу.

Ингредиенты: капуста, свежий огурец, укроп, овсяные хлопья, кефир, соль

Сегодня предлагаю вам приготовить очень вкусное и полезное смузи с огурцом и капустой. Приготовить его совсем несложно.

Ингредиенты:

- капуста - 50 грамм,
- огурец - 1 шт.,
- укроп - 1-2 веточки,
- овсяные хлопья - 1-2 ст.л.,
- кефир - 50 мл.,
- соль - щепотка.

Ингредиенты: имбирь, лимон, мед

Троица имбирь, мед и лимон отличные отличные продукты в борьбе с лишним весом. Берем всего по 150 и делаем самый действующий способ для похудения.

Ингредиенты:

- имбирь - 150 грамм,
- лимон - 150 грамм,
- мед - 150 грамм.

Ингредиенты: семя чиа, кокосовое молоко, йогурт, гранола, сироп, клубника

Чиа-пудинг на кокосовом молоке не только вкусный, но еще и диетический десерт. Приготовить его несложно. Вкус пудинга неописуемый.

Ингредиенты:

- 2 ст.л. семян чиа,
- 130 мл. кокосового молока,
- 3-4 ст.л. натурального йогурта,
- полторы ст.л. диетической гранолы,
- 2 ч.л. сиропа рожкового дерева,
- 3 ягоды клубники.

Ингредиенты: вода, лавровый лист, корица, гвоздика, кардамон, мед, сок лимона

В борьбе с лишним жиром сегодня предлагаю воспользоваться очень вкусным напитком из корицы и лаврового листа для похудения.

Ингредиенты:

- 300 мл. воды;
- 3 лавровых листа;
- палочка корицы;
- 2 гвоздики;
- 1 коробка кардамона;
- 1 ч.л. меда;
- сок лимона.

Ингредиенты: авокадо, яблоко, банан, йогурт, мед, отрубь

Обязательно попробуйте этот вкусный питательный смузи с авокадо, яблоком и бананом.

Ингредиенты:

- половина авокадо,
- половина яблока,
- 1 банан,
- 1 стакан йогурта,
- пол ст.л. меда,
- 1 ст.л. отрубей.

Ингредиенты: черный чай, лимон, корень имбиря, вода

Предлагаю вашему вниманию простой рецепт очень вкусного и полезного черного чая с лимоном и имбирем.

Ингредиенты:

- черный чай,
- 2-3 кусочка лимона,
- кусочек корня имбиря,
- вода.

Ингредиенты: киви, сельдерей, яблоко, вода, сок лимона
Калорийность/100г: 23

Мне очень нравится этот жиросжигающий коктейль с киви и сельдереем. Рецепт приготовления очень простой и быстрый. Коктейль не только вкусный, но и полезный.

Ингредиенты:

- 1 киви,
- 1 стебель сельдерея,
- 1 яблоко,
- 1 стакан воды минеральной,
- сок лимона.

Ингредиенты: яблоко, корица, вода
Калорийность/100г: 5

Сегодня я подготовила для вас рецепт природного ускорителя метаболизма. Рецепт этой удивительной воды очень простой. Воду с яблоком и корицей можно пить вместо обычной воды.

Ингредиенты:

- 1 яблоко,
- 1 ч.л. корицы,
- вода.

Ингредиенты: гречка, вода, кефир
Калорийность/100г: 69

Этот скраб отлично очистить ваш кишечник. Принимая его, вы уже через некоторое время почувствуете себя на много лучше. Рецепт просто эффективного скраба я для вас детально описала.

Ингредиенты:

- гречка - 150 грамм,
- вода - 250 грамм,
- кефир - 500 грамм.

Ингредиенты: лимон, киви, петрушка, вода, лед
Калорийность/100г: 18

Сегодня с киви и лисоном мы приготовить очень вкусный, а главное, жиросжигающий коктейль. Приготовить его очень просто и быстро.

Ингредиенты:

- половина лимона,
- 1 киви,
- 8-10 веточек петрушки,
- 300 мл. воды,
- лед.

Ингредиенты: кефир, сельдерей, огурец, имбирь, лимонный сок, соль, паприка
Калорийность/100г: 27

Предлагаю вашему вниманию отличный рецепт чудо-напитка, благодаря которому всего за 9 дней вы похудеете до 10 кг.

Ингредиенты:

- 270 мл. кефира;
- 50 грамм сельдерея;
- 100 грамм огурца;
- 15 мл. лимонного сока;
- 10 грамм имбиря;
- 3 грамма сушеной паприки;
- морская соль.

Ингредиенты: вода, корень имбиря, лавровый лист, тмин, чайная заварка, молотая корица
Калорийность/100г: 127.52

Чтобы приготовить вкусный тонизирующий напиток не потребуется много времени и каких-то особых ингредиентов. Предлагаю рецепт приготовления вкусного и полезного напитка - чай с имбирем, корицей и тмином.


Ингредиенты:
- вода - 500 мл,
- корень имбиря - 1,5 см,
- чайная заварка - 0,5 ч.ложки,
- молотая корица - 0,5 ч.ложки,
- сушеный тмин - 0,5 ч.ложки,
- лавровый лист - 2 шт.

Ингредиенты: вода, лимон, куркума, корица, мед
Калорийность/100г: 58.46

Приготовить напиток для похудения в домашних условиях очень просто, если взять за основу этот рецепт приготовления лимонной воды с куркумой, медом и корицей. Напиток получается и вкусным, и полезным.


Ингредиенты:
- лимон - половина плода,
- кипяченая вода - 250 мл,
- куркума - треть ч.ложки,
- жидкий мед - половина ч.ложки,
- молотая корица - 2 щепотки.

Ингредиенты: кефир, семена льна, какао, чернослив, овсяные хлопья
Калорийность/100г: 97.55

Чтобы с утра чувствовать себя легко, следует позаботиться о том, чтобы завтрак был не только вкусным, но и полезным. Предлагаем именно такой и приготовить сегодня из простых и полезных продуктов.


Ингредиенты:
- нежирный кефир - 300 г,
- овсяные хлопья - 1 ст.ложка,
- семена или масло льна - 15 г,
- какао - 1 ч.ложка,
- вяленый чернослив - 7 шт.

Ингредиенты: вода, имбирь, лимон, молотая корица, мед
Калорийность/100г: 111.79

Очень простой в приготовлении напиток из имбиря с лимоном, медом и корицей поможет организму активизироваться и скинуть несколько лишних граммов или даже килограммов, да и вообще он очень полезен в любое время.


Ингредиенты:
- вода - 200 мл,
- молотая корица - 0,5 ч.ложки,
- лимон - 2 ломтика,
- имбирь - полтора см,
- мед - 1 ч.ложка.