Низкокалорийные десерты

Ингредиенты: творог, яйца, разрыхлитель, сахарный песок, мука, ванилин
Калорийность/100г: 166.17

Предлагаем рецепт приготовления удивительно вкусных и красивых диетических сырников из творога. От такого десерта отказаться просто невозможно, попробуйте приготовить их, чтобы убедиться в этом)

Ингредиенты:
- 6 ст.ложек пшеничной муки,
- 400 граммов творога,
- 4 ст.ложки сахарного песка,
- 2 куриных яйца,
- 2 щепотки ванилина,
- половина ч.ложки разрыхлителя.

Ингредиенты: творог, сливочное масло, сметана, сахар

Сегодня мы будем готовить очень вкусную творожную заварную пасху без использования яиц. Этот десерт понравится абсолютно всем.

Ингредиенты:

- творог - 500 грамм,
- сливочное масло - 50 грамм,
- сметана - 1-2 ст.л.,
- сахар - 2 ст.л.

Ингредиенты: яблоко, вода

Пастила из яблок – это чрезвычайно вкусное и полезное угощение, которое отлично подходит следящим за своей фигурой людям.

Ингредиенты:

- 2 кг. яблок,
- 50 мл. воды.

Ингредиенты: яблоко, белок, мед, агар-агар, вода

Обязательно попробуйте очень вкусный диетический десерт, который вы запросто сможете приготовить в домашних условиях - зефир их яблочного пюре.

Ингредиенты:

- 125 грамм яблочного пюре,
- 2 яичных белка,
- мед,
- 10 грамм агар-агара,
- пол стакана воды.

Ингредиенты: творог, масло, сметана, сахар, ванилин, желатин, цукат, изюм, курага

Творожную пасху можно приготовить без выпечки. Получается вкуснейший творожный десерт, который не только вкусный, но и полезный.

Ингредиенты:

- 350 грамм творога,
- 60 грамм сливочного масла,
- 70 грамм сметаны,
- 1 ст.л. сахара,
- 1 ч.л. ванильного сахара,
- 1 ст.л. желатина,
- цукаты,
- изюм,
- курага.

Ингредиенты: творог, сметана, масло, сахар, цукат, желатин, соль, декор

Из творога и цукатов мы сегодня приготовим очень вкусную и полезную творожную пасху. Рецепт приготовления очень простой.

Ингредиенты:

- 300 грамм творога,
- 70 грамм сметаны,
- 70 грамм сливочного масла,
- 2-3 ст.л. сахара,
- горсть цукатов,
- 10 грамм желатина,
- щепотка соли,
- декор.

Ингредиенты: творог, яйцо, молоко, заменить сахара, цукат, цедра, ванилин, украшения

Сегодня мы приготовим очень вкусную и несложную в приготовлении заварную творожную пасху. Рецепт приготовления несложный и достаточно быстрый.

Ингредиенты:

- 350 грамм творога;
- 3 яйца;
- 160 мл. молока;
- 4 ч.л. сорбита;
- 200 грамм цукатов из ананасов;
- цедра 1 апельсина;
- ванилин;
- кондитерские украшения.

Ингредиенты: творог, сметана, сливки, масло, желатин, сахар, ванилин, изюм

Сейчас я вам расскажу как приготовить очень вкусную и полезную творожную пасху с желатином. Рецепт приготовления я детально для вас описала.

Ингредиенты:

- 600 грамм творога,
- 100 грамм сметаны,
- 30 мл. сливок,
- 50 грамм сливочного масла,
- 20 грамм желатина,
- 4 ст.л. сахарной пудры,
- пакетик ванильного сахара,
- горсть изюма.

Ингредиенты: яйцо, творог, сахар, соль, изюм, сметана, масло, украшение

Сегодня я описала для вас простой рецепт очень вкусной творожной пасхи "Царская". Блюдо очень вкусное, нежное и сытное.

Ингредиенты:

- 2 яйца,
- 500 грамм творога,
- 100 грамм сахара,
- 2 щепотки соли,
- 100 грамм изюма,
- 100 грамм сметаны,
- 70 грамм сливочного масла.

Ингредиенты: овсяные хлопья, отрубь, яйцо, пудра, разрыхлитель, йогурт

Предлагаю вам приготовить очень вкусный и полезный десерт для сладкоежек, которые сидят на диете.

Ингредиенты:

- полтора стакана хлопьев овсяных,
- пол стакана отрубей,
- 2 яйца,
- 2 ст.л. пудры сахарной,
- пол ч.л. разрыхлителя,
- 2 стакана йогурта.

Ингредиенты: творог, молоко, мед, какао, желатин

Хочу поделиться с вами рецептом очень вкусного диетического шоколадного чизкейка. Приготовить его несложно и достаточно быстро.

Ингредиенты:

- 400 грамм творога,
- 100 мл. молока,
- 20 грамм меда,
- 50, грамм какао,
- 15 грамм желатина.

Ингредиенты: йогурт, ягода, гранат, кокосовая стружка
Калорийность/100г: 70

Если вы сидите ни диете, это не значит что вам нельзя кушать десерты. Сегодня я расскажу вам как в домашних условиях приготовить вкусное мороженое из йогурта с брусникой.

Ингредиенты:

- 250 мл. йогурта,
- 100 грамм брусники,
- 1 ст.л. гранатовых зерен,
- 1 ст.л. кокосовой стружки.

Ингредиенты: творог, йогурт, чернослив, мята, корица, чай, сахар
Калорийность/100г: 121

Этот диетический салат можно кушать при гастрите. Рецепт приготовления очень простой и быстрый.

Ингредиенты:

- 180 грамм творога;
- 30 грамм йогурта;
- 40 грамм чернослива;
- 4-5 листика свежей мяты;
- корица молотая;
- чай;
- сахар.

Ингредиенты: творог, йогурт, какао, желатин, вода, подсластитель
Калорийность/100г: 97

Каждая девушка заботиться о своей фигуре. В этом вам поможет мой очень вкусный и простой в приготовлении шоколадный мусс с творогом и желатином.

Ингредиенты:

- 300 грамм творога,
- 100 мл. йогурта,
- полторы ст.л. какао-порошка,
- 15 грамм желатина,
- 30 мл. воды,
- подсластитель.

Ингредиенты: творог, тыква, мука, сахар, яйцо
Калорийность/100г: 150

Для своих детей я готовлю на завтрак сырники. Рецептов сырников очень много, но сегодня мы будем готовить сырники из творога с манкой. Рецепт приготовления очень простой.

Ингредиенты:

- 300 грамм творога,
- 60-80 грамм тыквы,
- 3 ст.л. муки,
- 3 ст.л. сахара,
- 2 яйца.

Ингредиенты: печенье, масло, творог, сметана, яйцо, банан, сок лимона, сахар, орех
Калорийность/100г: 260

Сегодня мы будем готовить очень вкусный банановый чизкейк, который я часто готовлю к чашечке чая. Рецепт приготовления очень простой.

Ингредиенты:

- 150 грамм печенья песочного,
- 50 грамм масла сливочного,
- 200 грамм творога,
- 80 грамм сметаны,
- 1 яйцо,
- 1 банан,
- 1 ст.л. сока лимона,
- 1-2 ст.л. сахара,
- горсть орехов грецких.

Ингредиенты: творог, яйцо, пудра, груша, банан
Калорийность/100г: 98

Очень вкусным и сытным получается этот простой завтрак из творога с фруктами. Рецепт приготовления я подробно для вас описала.

Ингредиенты:

- 250 грамм творога,
- 1 яйцо,
- 2 ст.л. сахарозаменителя или сахарной пудры,
- груша,
- банан.

Ингредиенты: творог, яйцо, курага, чернослив, мука
Калорийность/100г: 153

Нету лучшего завтрака, чем эти вкусные и быстрые в приготовлении сырники с курагой и черносливом.

Ингредиенты:

- 250 грамм творога,
- 1 яйцо,
- 7 шт. кураги,
- 5 шт. чернослива,
- 2 ст.л. муки.

Ингредиенты: творог, пшеничная мука, куриные яйца
Калорийность/100г: 229

Сырники из творога в духовке - это очень вкусное и полезное блюдо, которое идеально подойдет для детского и диетического меню.

Чтобы приготовить вкусные сырники, будет необходимо:

- нежирный творог - 0,5 кг.;
- пшеничная мука - 150 гр.;
- куриный яйца - 2 шт.;
- сахар - 100 гр.;
- черный изюм - 100-200 гр.;
- разрыхлитель - 2 ч.л.

Ингредиенты: творог, яйцо, отруби, разрыхлитель, масло, соль, зелень
Калорийность/100г: 142

Сейчас я научу вас готовить очень вкусные диетические сырники в духовке. Рецепт приготовления очень простой. Блюдо отлично подойдет на завтрак, даже если вы сидите на диете.

Ингредиенты:

- 200 грамм творога;
- 1 яйцо куриное;
- 30 грамм отрубей;
- 2 грамма разрыхлителя;
- 15 грамм кунжута;
- оливковое масло;
- морская соль;
- зелень.