Напитки с лимоном для похудения
Ингредиенты: черный чай, лимон, корень имбиря, вода
Предлагаю вашему вниманию простой рецепт очень вкусного и полезного черного чая с лимоном и имбирем.
Ингредиенты:
- черный чай,
- 2-3 кусочка лимона,
- кусочек корня имбиря,
- вода.
Ингредиенты: лимон, киви, петрушка, вода, лед
Калорийность/100г: 18
Сегодня с киви и лисоном мы приготовить очень вкусный, а главное, жиросжигающий коктейль. Приготовить его очень просто и быстро.
Ингредиенты:
- половина лимона,
- 1 киви,
- 8-10 веточек петрушки,
- 300 мл. воды,
- лед.
Ингредиенты: вода, лимон, куркума, корица, мед
Калорийность/100г: 58.46
Приготовить напиток для похудения в домашних условиях очень просто, если взять за основу этот рецепт приготовления лимонной воды с куркумой, медом и корицей. Напиток получается и вкусным, и полезным.
Ингредиенты:
- лимон - половина плода,
- кипяченая вода - 250 мл,
- куркума - треть ч.ложки,
- жидкий мед - половина ч.ложки,
- молотая корица - 2 щепотки.
Ингредиенты: вода, лимон, сахар
Калорийность/100г: 23
Если вас мучает жажда, советую приготовить такой простой лимонный морс. Если вы сидите на диете, тогда не добавляйте в морс сахар. Напиток готовится легко и получается очень вкусным.
Ингредиенты:
- 1,5 литра воды;
- 100-120 грамм сахара;
- 2 лимона.
Ингредиенты: Имбирь, лимон, сахар, мед, вода
Калорийность/100г: 236.6
Как приготовить напиток из имбиря, меда и лимона для повышения иммунитета и поддержки организма вы узнаете из нашего рецепта. Такой напиток можно принимать в любое время дня, при условии, что нет непереносимости на продукты, содержащиеся в нем.
Ингредиенты:
- лимон - 0,5 плода,
- имбирь - 100 г,
- мед - 150 г,
- сахар - 100 г,
- вода - 1,5 л.
Ингредиенты: Лимон, мята, имбирь, корица, анис, зеленый чай, вода
Калорийность/100г: 5
Существует очень много разных напитков для похудения. Сегодня я расскажу вам рецепт одного из таких напитков. Этот удивительный напиток готовится из лимона и имбиря, добавляется мята. Такой напиток не только поможет вам с похудением, но и отличный на вкус.
Ингредиенты:
- 1 лимон,
- горсть мяты,
- примерно 2 см. имбиря,
- пол ч.л. корицы молотой,
- 1 анис (звёздочка),
- 2 ст.л. заварки зелёного чая,
- 4 литра воды.
Ингредиенты: киви желтый, яблоко, мед, корень имбиря, мята, лимон, зерна пшеницы
Калорийность/100г: 65.9
Предлагаемый смузи из киви, яблока и ростков пшеницы поможет вам сбросить лишний вес, если вы будете готовить его как можно чаще, до 2-3 раз в день. Напиток хорошо насыщает и помогает надолго забыть о чувству голода.
Для рецепта понадобится:
- два киви;
- одно яблоко;
- 1 ч. ложка меда;
- кусочек свежего имбиря;
- 2-3 листика мяты;
- пол лимона;
- 20 г зерновой пшеницы.
Ингредиенты: киви, яблоко, молоко, овсяные хлопья, лимон, мед, корица молотая, мята
Калорийность/100г: 76.2
Готовим ароматный, вкусный, полезный напиток с киви, яблоком, овсяными хлопьями и соком лимона. Фруктовый смузи можно приготовить и предложить на завтрак всем без исключения, отказаться от такого напитка будет сложно.
Ингредиенты:
- 1 яблоко,
- 1 киви,
- треть лимона,
- 120 мл молока,
- 25 г овсяных хлопьев,
- 15 г меда,
- свежая мята,
- молотая корица.
Ингредиенты: лимонный сок, яблоко, грейпфрут, инжир, корень имбиря, мёд, кориандр, лимон, корица молотая
Калорийность/100г: 42.54
Предлагаем приготовить вкусный и полезный напиток - смузи детокс, который доставит удовольствие и поможет вывести токсины из организма. Готовится из свежих фруктов.
Ингредиенты:
- 140 г грейпфрута,
- 150 мл лимонного сока,
- 30 г инжира,
- 14 г меда,
- 100 г яблока,
- 5 г корня имбиря,
- молотая корица,
- кориандр.
Ингредиенты: имбирь корень, лимон, мед, вода
Калорийность/100г: 22
Предлагаем худеть вкусно. Для этого мы поделимся с вами рецептом напитка, который поможет вам держать себя в тонусе, имеет приятный вкус и является диетическим.
Ингредиенты:
- 100 г. имбирного корня,
- 100 г. лимона,
- 3 ст. л. меда,
- 1,5 л. воды.
Ингредиенты: вода, лимон, корень имбиря, мёд
Калорийность/100г: 68.7
Простой рецепт приготовления отличного тонизирующего напитка из корня имбиря с лимоном и медом. Имбирный чай можно употреблять в любое время, а готовить его достаточно просто.
Ингредиенты:
- 70 г корня имбиря,
- 1 ч.ложка цветочного меда,
- половина лимона,
- 1,5 л воды.
Ингредиенты: корень имбиря, лимона, вода
Калорийность/100г: 28
Готовим легкий, освежающий и полезный напиток из корня имбиря и лимона. Вот так легко и просто можно решить проблему лишнего веса, сочетая физические нагрузки и правильный рацион питания.
Ингредиенты:
- 1 л воды,
- 1 лимон,
- 2 см корня имбиря.
Ингредиенты: корень имбиря свежий, лимон, мёд, корица молотая, вода
Калорийность/100г: 192.68
Готовим имбирный напиток с лимоном и медом. Целебный, ароматный, вкусный, он станет постоянным в рационе, стоит только один раз его попробовать.
Ингредиенты:
- 1 л воды,
- 3 ст.ложки меда,
- 4 см корня имбиря,
- треть ст.ложки молотой корицы,
- 0,5 лимона.
Ингредиенты: вода, лимон, огурец, корень имбиря, листья перечной мяты
Калорийность/100г: 30.51
Вода «Сасси» имеет уникальные свойства: она способствует выведению лишней жидкости из организма, способствует быстрому расщеплению жиров, улучшает метаболизм. Выпивая 2 литра воды «Сасси» вы быстро обретете красивый, плоский живот.
Ингредиенты:
- 2 литра чистой воды;
- 1 лимон;
- 1 огурец;
- 50 гр. корня имбиря;
- 10 листиков мяты.
Ингредиенты: вода, огурцы, лимон, мята
Калорийность/100г: 16.5
Вкусный, полезный, освежающий напиток из огурца и лимона не только утоляет жажду, а и способствует похудению. Ведь всем известны жиросжигающие свойства лимона и огурца. Пейте вкусную водичку и всегда оставайтесь красивыми!
Ингредиенты:
- вода - 200 мл.;
- огурец - 2 шт.;
- лимон - 1 шт.;
- пучок мяты.
Ингредиенты: мята сушенная, мята свежая, корень имбиря, лимон, огурец, вода, лед
Калорийность/100г: 19.38
Если вам надо избавиться от нескольких лишних килограммов, приготовьте напиток Сасси. Легкий в приготовлении, освежающий напиток ускорит процесс выведения жира, а в комплексе с правильным питанием поможет быстро похудеть.
Ингредиенты:
- мята сушенная или свежая,
- корень имбиря,
- лимон,
- молодой огурец,
- охлажденная вода,
- лед.
Ингредиенты: петрушка, лимон, вода, мед
Калорийность/100г: 9.06
Предлагаем вам воспользоваться уникальными свойствами петрушки, меда и лимона, и приготовить волшебный витаминный напиток для похудения на их основе. Зарядите свой организм взрывной дозой витаминов и энергии, без оглядки на калории и без опасений за фигуру.
Ингредиенты:
- пучок свежей петрушки;
- 1 лимон;
- 0.5 л. воды;
- 1 ч.л. меда.
Ингредиенты: вода, корень имбиря, мед, лимон, черный молотый перец
Калорийность/100г: 34.73
Имбирь славится своими полезными и жиросжигающими свойствами. Всем желающим похудеть с повысить свой иммунитет рекомендуем приготовить этот согревающий напиток!
Для этого понадобится:
- 1,2 л воды;
- 7 см корня имбиря;
- 5 ст. л. меда;
- 1 лимон;
- щепотка молотого черного перца.
Ингредиенты: зеленый чай, имбирь, кардамон, мед, лимон, корица, гвоздика, мята
В холодное время года зеленый чай с имбирем и лимоном приятно согреет вас. К тому же имбирный чай с лимоном и медом лечит простуду, успокаивает горло и способствует быстрому похудению. А если в чай добавить пряности: кардамон, гвоздику, мяту, напиток станет еще вкуснее.
Ингредиенты:
- 1 ч.л. зеленого чая;
- 3 см. кореня имбиря;
- 2 шт. кардамона;
- 3 ч.л. меда;
- половина лимона;
- 0,5 ч.л. корицы;
- 6 шт. гвоздики;
- 0,5 л. холодной воды;
- свежая мята.
Ингредиенты: Сельдерей листовой, сельдерей черешковый, яблоки, свежий шпинат, натуральный йогурт без добавок, груша, мед, специи, лимонный сок, оливковое масло, ледяная вода
Калорийность/100г: 48
Простой и быстрый в приготовлении зеленый коктейль - это витаминная бомба с очень приятным вкусом. Удивите свою семью необычным полезным и вкусным коктейлем с добавлением яблока и сельдерея.
Необходимые ингредиенты:
- пучок черешкового или листового сельдерея;
- 5-6 кисло-сладких яблок;
- пучок шпината;
- 150 мл натурального йогурта;
- 1 крупная груша;
- немного специй, меда и лимонного сока;
- 1-2 ст. л. оливкового масла;
- немного ледяной воды.