Шоколадный плавленый сыр (диета Дюкана)

Шоколадный плавленый сыр (диета Дюкана)
Опубликовано: 27.10.2014
Разместил: miracle
Калорийность/100г: 79.57
Жиры/100г: 0.28
Калорийность: 274.5
Время приготовления: 30
Белки/100г: 12.74
Углеводы/100г: 6.7
Ну не отказывать же себе в удовольствии, если хочется отведать чего-нибудь вкусного и сладкого. Даже если вы сидите на диете, это не повод лишать себя маленьких радостей. Конечно, это касается тех, кто придерживается диеты Дюкана. Как же повезло тем людям, которые открыли для себя такой режим питания! Ведь просто чудо: наслаждаться вкусными, сытными блюдами, такими как сырники по Дюкану, и в это же время приводить свою фигуру в отличную форму. Такая диета больше похожа на волшебство.
К нашей радости, это реальность.
Вот поэтому вы сможете отведать этот аппетитный шоколадный плавленый сыр, так как в его состав входят только обезжиренные молочные продукты и сахарозаменитель.
Время приготовления шоколадного плавленного сыра – максимум 30 минут, поэтому вы можете приготовить его даже рано утром, чтобы подать на завтрак. Такой вкусный десерт понравится не только тем, кто придерживается диеты, но и всем любителям сыра и шоколадных блюд.

Ингредиенты:
- 250 грамм обезжиренного творога;
- 3 ч.л. сахарозаменителя;
- 1 ч.л. какао;
- ¼ ч.л. соды;
- ¼ ст. молока 0%.

Как приготовить в домашних условиях

1. Подготовьте к приготовлению плавленого сыра творог: тщательно перетрите его с порошком какао, добавьте соду и введите в массу молоко.

Готовим продукты

Добавить какао



Добавить соду

Добавить молоко
2. Получившуюся молочную смесь тщательно взбейте блендером и поставьте на огонь.

Взбить блендером
3. Введите в слегка расплавленную сырную массу сахарозаменитель и готовьте еще несколько минут.

Готовим
4. Разлейте горячую плавленую смесь по креманкам и остудите.



Разлить по креманкам
5. Подавайте шоколадный плавленный сырок к завтраку или полднику, можно в компании с дрожжевым дю-хлебом.

шоколадный плавленный сыр
6. Наслаждайтесь неземным вкусом молочного десерта в любое время суток.

Советы:
1. Какао в рецепте вы можете заменить ванилином, цедрой лимона или лайма и даже растворимым кофе.
2. По такому рецепту вы можете сделать соленый плавленый сыр. Для этого исключите из рецепта сахарозаменитель и какао, введите соль и любые сушеные травы.

Похожие рецепты

Отзывы и комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..