Летний салат с овечьим сыром

Летний салат с овечьим сыром
Опубликовано: 01.02.2017
Разместил: Drug
Калорийность/100г: 206
Жиры/100г: 17
Калорийность: 1292
Белки/100г: 4
Углеводы/100г: 7

Диетический салат с овечим сыром и свеклой, рецепт с фото с яблоком и фундуком, в котором смешалась сладость молодой свеклы, легкая яблочная кислинка, древесная нотка орехов и соленость сыра, порадует как гурманов, так и ценителей простых и здоровых блюд. Обязательно приготовьте себе и этот свекольный салат с яблоком, изюмом и орехами.

Ингредиенты:

- 100 грамм овечьего или козьего сыра,
- 2 небольших отварных клубня свеклы,
- одно ароматное кисло-сладкое яблоко,
- капельку лимонного сока,
- 50 грамм фундука,
- 50 грамм оливкового масла,
- чуть-чуть соли и перца.

Приготовление


Орехи измельчить
Фундук крупно потолочь.

Нарезать свеклу
Свеклу разрезать на четвертинки (лучше в резиновых перчатках, чтобы не испачкать руки).

Нарезать яблоки
Яблоко разделить на 4 части, удалить сердцевину, нарезать тонкими ломтями, сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнело. Не менее полезный и такой вкусный салат из свеклы с черносливом и грецкими орехами.



Готовое блюдо
Смешать яблоки, свеклу, фундук, раскрошить сверху овечий сыр, посолить, поперчить и полить оливковым маслом. В принципе можно и кушать наш полезный диетический салат с овечим сыром и свеклой. Уверена, вам понравился мой простой рецепт с фото с яблоком и фундуком.
» Пожаловаться на этот рецепт

Похожие рецепты

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..