Медовая вода изгонит паразитов, поможет похудеть и многое другое

Идеальная фигура » Все о похудении
06.04.2016 / 10:21

Медовая вода — природный функциональный напиток. Мед содержит аминокислоты, глюкозу, ферменты, витамины и минералы. Если растворить его в воде, мы получим пользу всех этих веществ, плюс выгоду от удовлетворения потребности организма в жидкости. Медовая вода изгонит паразитов, поможет похудеть и многое другое. Ее применяют в народной медицине от множества проблем и болезней, но она не всегда может быть единственным лекарством. Большинство проблем, от которых люди пытаются избавиться с помощью питья воды, должны решаться комплексно.

Польза медовой воды для здоровья

Медовая вода представляет собой природный источник энергии. Она содержит простые углеводы в наиболее легко усваиваемом варианте. Буквально за считанные секунды они попадут в кровь. Выпив стакан воды с чайной ложкой меда, человек ощутит прилив бодрости и свежих сил. Это может помочь, если сразу после пробуждения уровень сахара крови низкий, и хочется взбодриться более тяжелыми стимуляторами. Многим людям медовая вода помогла отказаться от избыточного кофеина в рационе. Это приносит огромную пользу, ведь слишком много кофе — риск здоровью сердца и сосудов, а также почти гарантированные нарушения сна.

Статья в тему - талая вода в домашних условиях

Мед содержит и аминокислоты, которые служат строительным материалом для клеток, тканей и органов. Он потому считается хорошим продуктом для иммунной системы, ведь нашему иммунитету также нужен белок. Пусть аминокислот в меде немного, но в это как раз тот случай, когда даже небольшое количество приносит существенную пользу.

Ферменты в составе медовой воды благотворно воздействуют на пищеварение. Подтверждены и антибактериальные свойства меда, а дополнительные витамины группы В не помешают и нервной системе, и метаболизму.

Кроме того, вода — то, что нужно нашему обмену веществ после того, как он ночью работал полностью без подпитки. Первым делом, утолив жажду, мы помогаем обменным процессам протекать с оптимальной скоростью, снижаем артериальное давление и позволяем себе проснуться.

Статья в тему - медовая вода натощак - какие плюсы и минусы?

Медовая вода является хорошей привычкой, за исключением случаев, когда она противопоказана по состоянию здоровья. Не стоит употреблять ее при повышенной чувствительности к инсулину, сахарном диабете, а также аллергических реакциях. Не следует превышать дозу меда в напитке, ведь целью является не устроить себе внеплановый прием пищи, а просто взбодриться.

Медовая вода поможет похудеть?

Часто пишут, что вода восстанавливает метаболизм настолько, что человек худеет без ограничений в питании. К сожалению, такое еще никому не удавалось. Другое дело, вода может перебить аппетит, и за завтраком человек съест существенно меньше. Если обедает он скромно, а ужинает по принципу «ешь меньше перед сном», от такого рецепта будет толк. Как раз, к утру у таких людей возникает самый сильный голод. Остается только подстроить приемы пищи таким образом, чтобы они соответствовали этому режиму, и все будет отлично.

Правильная медовая вода для похудения — это всего одна чайная ложка меда на стакан теплой, или комнатной температуры воды. Не стоит брать слишком холодную воду, чтобы не нарушить пищеварение.

Медовая вода может убрать небольшую тягу к сладкому, особенно если остальной рацион сбалансирован, и не является низкоуглеводной диетой.

Кроме того, медовую воду можно пить всем, кто хочет наладить нормальное очищение кишечника после нескольких циклов белковой диеты. Медовая вода может помочь в решении этой проблемы, но все равно общая рекомендация — добавить больше клетчатки из овощей и фруктов в рацион.

Однако вода сама по себе жир не сжигает, и лучше сочетать ее питье с любой рационально организованной диетой.

Медовая вода и паразиты

Считается, что антибактериальное действие медовой воды настолько сильно, что она помогает изгонять паразитов. На самом деле, отменять противопаразитарные средства, назначенные врачом, и массово переходить на воду не стоит. Дело в том, что лучшим выбором будет питье воды в качестве общеукрепляющего средства. Доказательств, что вода с чайной ложкой меда токсична для паразитов нет. Однако она поможет поддержать иммунитет человека после заражения инфекцией, и позволит ему быстрее восстановиться после препаратов

Медовая вода против запора

Также вода помогает быстро избавиться от запоров. Питье рекомендуют и в рамках диеты от атонического и спастического запора врачи, его предлагает нам и народная медицина. Медовую воду следует пить утром натощак, и завтракать богатой клетчаткой пищей в течение получаса после этого.

Общеукрепляющие рецепты

Для поддержки иммунной системы в период простуд и широкого распространения вирусных инфекций, народная медицина рекомендует добавлять к медовой воде некоторые другие полезные вещи:

- сок лимона, обычно достаточно сока четверти цитрусового фрукта, чтобы почувствовать себя лучше, он содержит витамин С и придает приятную кислинку;

- сок клюквы, добавляют 2 столовые ложки к стакану воды;

- можно заменить половину воды в стакане на отвар шиповника, чтобы получить еще больше витамина С, и профилактику старения, ведь шиповник удерживает гиалуроновую кислоту в тканях и помогает нам выглядеть моложе;

- корицу и имбирь молотые. Эти специи позволяют улучшить состояние иммунной системы и обладают антисептическим действием.

А еще их часто используют для того, чтобы похудеть. Конечно, жир они не сжигают, но способствуют улучшению функционального состояния ЖКТ, и обладают приятным вкусом, что помогает улучшить переносимость диеты.

Медовую воду рекомендуют принимать утром натощак. Однако можно пить ее и перед другими приемами пищи, если в том есть необходимость. Нужно только следить за общим количеством жидкости, чтобы оно не превышало допустимые рамки для вашего пола, возраста, климатического региона и веса. Пить слишком много воды означает создавать повышенную нагрузку на сердце, сосуды и почки. Поэтому стоит аккуратно встроить воду в свой рацион, а не пить ее сверх меры.

Узнайте способы вывода лишней жидкости из организма.

Разместил: Миловица [Offline]