Диетический суп с куриными потрошками

Диетическое питание – это не просто что-то низкокалорийное, это обязательно должно быть сбалансированное питание, включающее в себя и углеводы, и белки и жиры. Но! Все должно быть в пределах нормы, и подобрано исключительно под организм худеющего.
Если это овощи, то они должны быть пареными или вареными, а лучше, если они будут сырыми, но ни в коем случае не жареными, это не только убьет все витамины и полезные вещества, но и повысит калорийность потребляемого блюда.
Курица всегда считалась диетической пищей. В нашем случае мы будем использовать куриные потрошка, а именно печень, сердце и желудок (пупок). В них содержится много полезных веществ, микроэлементов, необходимых организму, но и тем временем они низкокалорийные.
Также мы будем использовать свежие и замороженные овощи, которые помогут организму в получении необходимых витаминов.
А если вы желаете быстро сбросить вес, питайтесь овощным бульоном для похудения.
Итак, варим диетический суп с куриными потрошками.
Ингредиенты:

- куриные потроха – 250;
- две средних картофелины;
- одна средняя морковь;
- смесь замороженных овощей – 180 г.
Вы можете взять капусту брюссельскую, брокколи, цветную капусту, стручковую фасоль, морковь.