Напиток для похудения с сельдереем
Калорийность: 54.5
Белки/100г: 1.99
Углеводы/100г: 1.9
Белки/100г: 1.99
Углеводы/100г: 1.9
За зиму мы часто набираем немного лишнего веса. Это не удивительно, наш организм пытался сохранить тепло и энергию, но с приходом тепла хочется сверкать красивой и подтянутой фигурой. Чтобы прийти в форму, приготовьте напиток из сельдерея для похудения в блендере. Он очень быстро готовится и заряжает наш организм энергией на весь день. Если вы бегаете по утрам, то напиток из сельдерея нужно выпивать до занятий спортом примерно за 40 минут.
Ингредиенты:
- сельдерей – 1 пучок;
- лайм – 1 шт.;
- обезжиренный йогурт – 50 г;
- вода – 100 мл.
Ингредиенты:
- сельдерей – 1 пучок;
- лайм – 1 шт.;
- обезжиренный йогурт – 50 г;
- вода – 100 мл.
Как приготовить в домашних условиях
1. Берем все необходимые продукты.
2. Сельдерей известен своими полезными свойствами. Регулярное употребление сельдерея нормализует работу обменных процессов, заставляет пищеварительную систему работать на полную мощь, а также омолаживает, как изнутри, так и внешне. При нулевой калорийности этот ингредиент сжигает массу калорий от других продуктов. Нарезаем сельдерей на крупные кусочки и помещаем их в блендер.
3. Лайм способствует молодости нашей кожи. В лайме витамина Снамного больше, чем в обычном желтом лимоне, лайм регенерирует клетки и насыщает кожу коллагеном, делая ее более гладкой и упругой. Нарезаем лайм на кусочки большого размера и высыпаем в блендер к сельдерею. Кстати, вы также можете приготовить освежающий безалкогольный мохито с лаймом.
4. Йогурт сделает напиток для похудения нежным и очень вкусным. Главное правило – он должен быть обезжиренным. Добавляем йогурт в блендер.
5. Воду предварительно нужно вскипятить и остудить. Выливаем ее в блендер и все тщательно перемешиваем в течение 3 минут.
6. Пейте напиток для похудения с сельдереем 3 раза в неделю и ваша фигура обязательно вас порадует.
Также предлагаем вам приготовить вкусный и полезный смузи для похудения с сельдереем.
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<'+'a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><'+'img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/><'+'/a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Похожие рецепты
Салат из сельдерея и имбиря для похудения
Суп-пюре со свёклой и сельдереем по Дюкану (2, 3, 4 этапы диеты)
Диетический сельдереевый суп
Огуречный напиток с мятой и лимоном
Витаминный напиток с имбирем и медом
Напиток для похудения - вода «Сасси»
Напиток для похудения с имбирем и лимоном и медом
Томатный суп с имбирём и сельдереем. Индийская кухня (2 этап диеты Дюкана)
Суп-пюре со свёклой и сельдереем по Дюкану (2, 3, 4 этапы диеты)
Диетический сельдереевый суп
Огуречный напиток с мятой и лимоном
Витаминный напиток с имбирем и медом
Напиток для похудения - вода «Сасси»
Напиток для похудения с имбирем и лимоном и медом
Томатный суп с имбирём и сельдереем. Индийская кухня (2 этап диеты Дюкана)
Отзывы и комментарии