Напиток из имбиря, лимона и меда
Калорийность: 981
Белки/100г: 0.86
Углеводы/100г: 57.76
Белки/100г: 0.86
Углеводы/100г: 57.76
Столь важно с наступлением дождливых сырых дней следить за своим здоровьем. Иммунитет нужно поддерживать всегда на высоте в любой сезон, а особенности осенью и зимой. Где-то долго простоишь на остановке в ожидании автобуса, где-то ноги промочишь в луже, а бывает, что кто-то чихнет рядом. Вот тут нужна защита не только внешняя, но и внутренняя. Сам организм должен иметь защитные барьеры. Для этого нужно ему помогать. Поможет вам в этом напиток из имбиря, лимона и меда. Рецепт для иммунитета вы увидите ниже вместе с подробным описанием процесса приготовления и пошаговыми фото. Советуем также узнать, как готовится имбирный чай с лимоном и медом, возможно он тоже придется вам по вкусу.
Для напитка из имбиря возьмите:

- 100 грамм имбиря;
- половинка лимона;
- 100 грамм сахарного песка;
- 150 грамм меда;
- 1,5 литра воды.
Для напитка из имбиря возьмите:

- 100 грамм имбиря;
- половинка лимона;
- 100 грамм сахарного песка;
- 150 грамм меда;
- 1,5 литра воды.
Как приготовить в домашних условиях

Воду кипячу, всыпаю сахар. Воду использую фильтрованную. Пока вода кипит, помешиваю сахар до растворения.

Имбирь чищу от кожуры полностью, руна терке и добавляю в кипящую сладкую воду.

Провариваю имбирь минуток 10, пока жидкость не начнет приобретать интересный оттенок. Мытый лимон режу произвольно и добавляю в напиток. Провариваю имбирно-лимонный напиток еще дополнительных 5 минут. Аромат будет на кухне просто волшебный.

После этого выключаю огонь. Жду минут 15, а затем в поостывшую жидкость добавляю мед. Его уже кипятить не надо, чтобы он не потерял свои полезные качества и витамины. Размешиваю до тех пор, пока мед не растворится совсем в напитке.

После этого переливаю готовый напиток в чистые банки. Напиток искрится, переливается и излучает положительную энергию, как солнышко.

Заполняю их доверху, напиток получается красивым, ароматным и полезным.

Закручиваю лечебный напиток для надежности крышками.

Обычно я храню напиток из имбиря, лимона и меда в холодильнике. Верхняя полка вполне подходит. Если у вас есть погреб, то это место также подойдет для хранения.

Перед употреблением немного разогреваю в микроволновке, чтобы в теплом виде стали излучаться эфирные масла имбиря.
Любые недомогания отступят в сторону, если у вас в запасах будет столь лечебный, иммунный витаминный напиток.
Bon Appetite!
Похожие рецепты
Огуречный напиток с мятой и лимоном
Сочный говяжий медальон с гарниром
Бризоль из фарша с корнишонами и укропом (1, 2, 3, 4 этапы диеты Дюкана)
Напиток Сасси
Паста из авокадо
Напиток для похудения - вода «Сасси»
Напиток для похудения с имбирем и лимоном и медом
Витаминный напиток для похудения
Сочный говяжий медальон с гарниром
Бризоль из фарша с корнишонами и укропом (1, 2, 3, 4 этапы диеты Дюкана)
Напиток Сасси
Паста из авокадо
Напиток для похудения - вода «Сасси»
Напиток для похудения с имбирем и лимоном и медом
Витаминный напиток для похудения
Отзывы и комментарии