Простой салат из огурцов с помидорами и яйцом "Цветок"
Калорийность: 382.83
Белки/100г: 3.04
Углеводы/100г: 2.94
Белки/100г: 3.04
Углеводы/100г: 2.94
Простой салат из огурцов с помидорами и яйцом можно оформить так, что ахнут все присутствующие за столом. Всегда важно, как правильно оформлено блюдо. Красивая подача казалось бы простых продуктов – и аппетит вам гарантирован. Этот салат из свежих помидоров с зеленым огурцом по своей сути – просто оригинальная нарезка всех ингредиентов. Для нарезки использовался специальный нож для нарезки сыра, терка и острый нож. Перед подачей надо посолить и полить любой заправкой. Солить надо именно перед подачей, так как огурец очень быстро выделяет сок. И вся ваша красота покроется соком, и потеряет свою красоту.
Так же предлагаем приготовить теплый салат из печеных овощей.
Ингредиенты для одной большой тарелки салата из огурцов и помидоров:
- 2 помидора одинаковой величины (подбирайте такие помидоры, которые по размеру похожи на размер яйца);
- 2 яйца;
- 2 не больших, но ровных огурца;
- подсолнечное масло;
- соль;
- специи по вкусу.
Так же предлагаем приготовить теплый салат из печеных овощей.
Ингредиенты для одной большой тарелки салата из огурцов и помидоров:
- 2 помидора одинаковой величины (подбирайте такие помидоры, которые по размеру похожи на размер яйца);
- 2 яйца;
- 2 не больших, но ровных огурца;
- подсолнечное масло;
- соль;
- специи по вкусу.
Как приготовить в домашних условиях
Для салата надо овощи помыть, яйца отварить.
Яйца очистить, разрезать вдоль, оделить белки от желтков.
Огурцы не очищаем. По кожуре делаем полосы обычным ножом или теркой, нарезаем огурцы и выкладываем 2 спиральками как на фото.
По краям вкладываем лепестки будущих цветков.
Помидор нарезать максимально одинаковыми дольками.
Совет: для того, что помидоры сразу не пустили сок, при нарезке следит за тем, чтоб в каждой дольке помидора присутствовала перегородка. Тогда сок сразу не вытечет.
Белок так же нарезать дольками, примерно такими же как дольки помидора.
Желток натереть, немного посолить и уложить в центр салата.
Из помидоров вырезать одинаковые плоские квадраты мякоти.
Из них ножницами или острым ножом вырезать цветочки.
Уложить цветочки по краю тарелки, в центр каждого цветка положить маленький кусочек белка.
Далее можно пойти двумя путями.
Подать салат из свежих помидоров с зеленым огурцом так, как он есть сейчас, лишь слегка посыпав солью перед подачей.
Можно сделать из подсолнечного или любого другого растительного масла, соли перца и других специй заправку и полить салат. Оба варианта одинаково хороши.
А для подачи гостям этого салата можно полить майонезом. Сейчас я расскажу, как сделать это оригинальнее. Сделайте минимальный разрез в пакете майонеза. Сильно надавливая и часто проводя по тарелке можно создавать всевозможные узоры.
Этот простой салат из огурцов и помидоров можно подавать к тушенному мясу или рыбе, например, нототении в духовке. Можно подать к тушенным острым овощам, или к каше. Так же это будет отличный аперитив перед обедом или ужином. Поможет организму понять, что пришло время работать и переваривать пищу.
Салат из свежих помидоров с зеленым огурцом готовила Татьяна АТВ.
Похожие рецепты
Салат из рукколы с яйцом и помидорами черри
Салат из рукколы с креветками
Диетический салат из моркови, томатов и лука
Сыроедческий салат из черного риса с помидорами
Простой овощной салат
Салат из яблок диетический
Горячий салат с помидорами и картофелем
Салат из огурца, помидор и болгарского перца
Салат из рукколы с креветками
Диетический салат из моркови, томатов и лука
Сыроедческий салат из черного риса с помидорами
Простой овощной салат
Салат из яблок диетический
Горячий салат с помидорами и картофелем
Салат из огурца, помидор и болгарского перца
Отзывы и комментарии
24.08.2016 / 11:03
Инна
Салат простой, но очень красивый. Такой можно вполне делать вместе с детьми. Мы с дочкой много экспериментировали - делали и грибные шляпки из помидоров (майонезом или сметаной ставили на них белые точки, и получались мухоморы, но съедобные), и разные цветочки из помидорных долек и огуречных листиков.