Соус из авокадо с лимоном и чесноком
Калорийность: 516.92
Белки/100г: 1.8
Углеводы/100г: 6.65
Белки/100г: 1.8
Углеводы/100г: 6.65
Ох, уж этот экзотический фрукт – авокадо! Сколько же сейчас из него готовят различных блюд! Его добавляют и в салаты, делают из него вкуснейшее, а главное – необычое мороженое и освежающее смузи, но сегодня мы приготовим соус из авокадо, рецепт с чесноком и лимоном смотрите ниже.
Это универсальное и удивительное, я бы даже сказала, праздничное лакомство. Его можно подавать к мясным блюдам, рыбе, наполнять ним тарлетки. Необычный зеленый вид украсит и дополнит любое застолье. А, если проявить чуточку фантазии, тогда можно сделать подачу любого блюдо оригинальным и неповторимым.
Рецептов приготовления такого соуса существует много, но мы же, остановимся на соусе из авокадо с лимонным соком. Он готовится быстро, ничего мудреного не нужно, поэтому, сразу приступим к его готовке.
Ингредиенты, для приготовления соуса из авокадо:
- 1 авокадо,
- половина лимона,
- 1 зубчик чеснока,
- соль

Это универсальное и удивительное, я бы даже сказала, праздничное лакомство. Его можно подавать к мясным блюдам, рыбе, наполнять ним тарлетки. Необычный зеленый вид украсит и дополнит любое застолье. А, если проявить чуточку фантазии, тогда можно сделать подачу любого блюдо оригинальным и неповторимым.
Рецептов приготовления такого соуса существует много, но мы же, остановимся на соусе из авокадо с лимонным соком. Он готовится быстро, ничего мудреного не нужно, поэтому, сразу приступим к его готовке.
Ингредиенты, для приготовления соуса из авокадо:
- 1 авокадо,
- половина лимона,
- 1 зубчик чеснока,
- соль

Как приготовить в домашних условиях
Ну, что, самое тяжелое в этом рецепте (хотя я бы не сказала, что это действительно так) -это подготовка авокадо к использованию.
Его, прежде всего, необходимо, как думаете, что сделать? Правильно – вымыть!
Затем вымытый плод нарежьте произвольными кусочками. Не важен их размер, так как все равно они будут измельчаться блендером.

К кусочкам авокадо выдавите сок лимона.

Добавьте дольку очищенного чесночка.

Затем соль.

Блендером измельчите все составляющие.

Масса должна получиться, как пюре.

Как было сказано выше, этот соус можно добавлять к любым блюдам, намазывать его на хлеб или хлебцы.
Вкус лакомства можно контролировать, добавив больше сока лимона, соли и чеснока. Кроме всего этого, соус из авокадо можно отнести к соусам с низким содержанием калорий, в отличии от многих других. На основе этого плода можно приготовить очень вкусный десерт, например шоколадный мусс, советуем попробовать.

Его, прежде всего, необходимо, как думаете, что сделать? Правильно – вымыть!
Затем вымытый плод нарежьте произвольными кусочками. Не важен их размер, так как все равно они будут измельчаться блендером.

К кусочкам авокадо выдавите сок лимона.

Добавьте дольку очищенного чесночка.

Затем соль.

Блендером измельчите все составляющие.

Масса должна получиться, как пюре.

Как было сказано выше, этот соус можно добавлять к любым блюдам, намазывать его на хлеб или хлебцы.
Вкус лакомства можно контролировать, добавив больше сока лимона, соли и чеснока. Кроме всего этого, соус из авокадо можно отнести к соусам с низким содержанием калорий, в отличии от многих других. На основе этого плода можно приготовить очень вкусный десерт, например шоколадный мусс, советуем попробовать.

Похожие рецепты
Праздничный салат с вареной фасолью и соусом из авокадо (4 этап – диета Дюкана)
Спагетти из цукини с соусом из красного перца и авокадо
Сыроедный майонез из авокадо с миндалем и лимоном
Соус из шпината с чесноком
Скумбрия в соусе из шампиньонов (3 и 4 этапы диеты Дюкана)
Салат из авокадо, помидор черри и базилика
Паста с овощным соусом из цукини, брокколи и савойской капусты
Салат из шпината с авокадо
Спагетти из цукини с соусом из красного перца и авокадо
Сыроедный майонез из авокадо с миндалем и лимоном
Соус из шпината с чесноком
Скумбрия в соусе из шампиньонов (3 и 4 этапы диеты Дюкана)
Салат из авокадо, помидор черри и базилика
Паста с овощным соусом из цукини, брокколи и савойской капусты
Салат из шпината с авокадо
Отзывы и комментарии
Комментариев нет..