Эффективные диеты

Отзывы о диете 6 лепестков

6 лепестков – это и есть название данной диеты. Все потому, что худеть с ней не только эффективно, но и увлекательно. Анализ отзывов тех, кто уже опробовал данный метод похудения на себе, говорит о том, что килограммы сбросить можно.

Разместил: stvalerija [Offline]
Опубликовано: 27.01.2015 / 12:07
Диета 6 лепестков: что кушать каждый день

В зависимости от особенностей организма можно подбирать для себя наиболее подходящую диету. Диета 6 лепестков была разработана в Швеции. Ее принцип заключается в чередование шести моно диет.

Разместил: stvalerija [Offline]
Опубликовано: 26.01.2015 / 10:47
Сытная куриная диета для похудения

Куриное мясо - очень сытный и не очень калорийный продукт, на основе которого можно выстроить свою диету для похудения. Благодаря питательности курицы, вы не будете испытывать сильного чувства голода, что будет способствовать более быстрому похудению. Итак, давайте разберемся во всех тонкостях, противопоказаниях и запретах куриной диеты.

Разместил: mayusik89 [Offline]
Опубликовано: 15.01.2015 / 18:09
Капустная диета для похудения

Капуста - это богатый витаминами, но практически лишенный калорий овощ. Видов капусты существует множество. Поэтому, составляя меню капустной диеты вы можете выбрать свой любимый или чередовать несколько видов капусты. Давайте ознакомимся с особенностями и результатами диеты на капусте.

Разместил: mayusik89 [Offline]
Опубликовано: 15.01.2015 / 11:53
Диетическое питание при язвенной болезни

При язвенной болезни к питанию нужно относиться очень осторожно, ведь малейшее отступление от правил может спровоцировать обострение неприятных проявлений болезни. Однако при этом заболевании питание может быть вкусным и сбалансированным. Давайте разберемся, как нужно питаться при язве желудка и 12-перстной кишки.

Разместил: mayusik89 [Offline]
Опубликовано: 14.01.2015 / 18:25
Диетическое питание при гастрите

Рацион при гастрите, не зависимо от его вида, должен быть разнообразным и легким для желудка. Основных правил питания при гастрите необходимо придерживаться всю жизнь, чтобы болезнь не обострилась или не перетекла в более тяжелую стадию. Поэтому давайте узнаем больше об этих правилах.

Разместил: mayusik89 [Offline]
Опубликовано: 14.01.2015 / 17:48
Питьевая диета для похудения и очищения организма

Питьевая диета - это не только эффективное средство для избавления от лишних килограммов, но и способ очистки организма. Предлагаем вам вам примерное меню для питьевой диеты, ее правила, противопоказания и результаты.

Разместил: mayusik89 [Offline]
Опубликовано: 08.01.2015 / 19:27
Эффективная картофельная диета для похудения

Все знают, что картофель является одним из злейших врагов осиной талии. А так ли это на самом деле? Может, вся проблема не в картошке, а в неправильном ее употреблении? Давайте узнаем, как нужно есть картофель, чтобы не поправляться, а наоборот, худеть.

Разместил: mayusik89 [Offline]
Опубликовано: 08.01.2015 / 14:24
Примерное меню диеты Дюкана

Меню по диете Дюкана строго прописано. В зависимости от конкретной стадии диеты продукты, которые разрешается кушать, могут быть разными. Но эта диета отличается достаточно большим списком продуктов, которые можно кушать, в этом ее важный плюс.

Разместил: stvalerija [Offline]
Опубликовано: 18.12.2014 / 17:27
Рисовая диета для похудения

С помощью рисовой диеты можно похудеть на 7-10 кг, при этом меню диеты будет достаточно разнообразным. Кроме того, рис помогает вывести соли из организма. Но есть и противопоказания у диеты. Подробнее читайте в статье.

Разместил: Кукла в бантиках [Offline]
Опубликовано: 04.12.2014 / 08:54
Гречневая диета: результаты, рецепты, отзывы

О гречневой диете для похудения мы уже писали. Но поскольку эта диета достаточно популярна, мы решили рассказать о том, каких результатов с ее помощью можно добиться. Возможно, эта статья поможет вам наконец-то решить, стоит испробовать эту диету на себе или она вам не подходит.

Разместил: Кукла в бантиках [Offline]
Опубликовано: 04.12.2014 / 07:36
Разрешенные продукты по диете Дюкана

Диета Дюкана многим нравится за то, что не проповедует голодание. Кушать можно, но только, определенную пищу. Список продуктов во многом зависит от того, на каком этапе диеты находится человек. Когда желаемый результат получен, многие замечают изменение своего образа жизни и вкусовых привычек. Это позитивные изменения.

Разместил: stvalerija [Offline]
Опубликовано: 28.11.2014 / 17:51
Кефирная диета 7 дней

Кефирная диета на семь дней или 2-3 недели – это отличная возможность привести тело в порядок, а также очистить организм от шлаков и токсинов. Чтобы диета принесла исключительно пользу и желаемый эффект, важно правильно входить в нее и выходить из ограниченного режима питания. Также следует придерживаться рекомендаций диетологов в течение соблюдения диеты на кефире.

Разместил: stvalerija [Offline]
Опубликовано: 23.11.2014 / 18:07
Грейпфрутовая диета – эффективный способ похудения

Грейпфрут отличается довольно специфическим вкусом, но это нисколько не преуменьшает его полезных свойств. Вещества, содержащиеся в этом фрукте, улучшают липидный обмен в организме, что позволяет вам быстрее терять лишние килограммы. Достаточно устраивать себе один разгрузочный день на грейпфруте, чтобы хорошо себя чувствовать и сногсшибательно выглядеть.

Разместил: mayusik89 [Offline]
Опубликовано: 09.11.2014 / 15:01
Помидорная диета

Худеть можно практически на любом продукте (конечно, за исключением вредных), было бы желание. Предлагаем вам узнать о тонкостях и возможных результатах помидорной диеты. Конечно же, одни помидоры вам есть не придется. К этому главному продукту вашего диетического меню будут подключены другие овощи, фрукты, нежирное мясо и рыба. Возможно, благодаря этой методике похудения вы сможете обрести фигуру своей мечты.

Разместил: mayusik89 [Offline]
Опубликовано: 07.11.2014 / 18:51
Диета по группе крови

Диета по группе крови - довольно известная и распространенная методика похудения. Отказавшись от некоторых продуктов и полностью перестроив свой рацион питания, многие люди не только навсегда забыли о лишних килограммах, но и намного улучшили свое самочувствие. При этом разрешенные продукты можно употреблять в нормальных количествах, поэтому чувство голода вам досаждать не будет.

Разместил: mayusik89 [Offline]
Опубликовано: 06.11.2014 / 13:59
Диета Дюкана: этапы диеты и их успешное преодоление

Чтобы найти "свою" диету, придерживаясь которой удастся наконец-то обрести вес и фигуру своей мечты, девушки и женщины пробуют множество самых различных методик похудения. Диет существует масса и на любой вкус, но не всем они подходят. Однако одной из самых популярных диет в мире считается диета Дюкана, которая позволяет достичь отличных результатов и забыть о лишнем весе надолго. Кроме того, придерживаясь этой методики, вы сможете есть досыта, но при этом строго разрешенные продукты. Ну что, давайте рассмотрим основные этапы этой диеты.

Разместил: mayusik89 [Offline]
Опубликовано: 03.11.2014 / 13:59
Тыквенная диета

Из вкусной и полезной тыквы можно приготовить все что угодно: от сытного ароматного супа солнечного цвета до сладкой выпечки, от сочного салата до изысканного десерта. А ведь этот овощ еще и низкокалорийный! Тогда почему бы не "посидеть" на тыквенной диете? Она не принесет ничего кроме витаминов, избавления от лишних кило и моря позитива!

Разместил: mayusik89 [Offline]
Опубликовано: 25.10.2014 / 14:20
Семейная диета: плюсы и особенности

Если вы хоть раз "сидели" на диете, то не понаслышке знаете, как нелегко отказывать себе в пище в погоне за хорошей фигурой. Одному выдержать строгий режим питания довольно сложно, тем более, когда родные без зазрения совести лакомятся шоколадными конфетами, пиццей и жареной картошкой. Ну им-то можно, они же не на диете. Но есть отличный выход - семейная диета, при которой стойко выдержать все тяготы и лишения ограниченного питания поможет семья.

Разместил: mayusik89 [Offline]
Опубликовано: 23.10.2014 / 10:04
Яичная диета: меню и особенности

Яичная диета - настоящая находка для тех дам, которые мечтают об идеальной фигуре, но не готовы терпеть изнуряющие физические нагрузки или строгий рацион. Благодаря пользе и сытности яиц лишние кило будут теряться незаметно, что, несомненно, принесет вам моральное удовлетворение и стимул еще больше совершенствоваться.

Разместил: mayusik89 [Offline]
Опубликовано: 22.10.2014 / 18:32


« назад     1 2 3 4 5 6  [ 7 ]  8 9     далее »
загрузка...
загрузка...
Назад
RSS лента