Чай пуэр для похудения

Идеальная фигура » Эффективные диеты
25.06.2014 / 22:42

В последнее время у ценителей различных сортов чая сильно возросла популярность чая пуэр. Однако он не только обладает насыщенным вкусом, который так ценится, но и помогает при проблемах ЖКТ и сердечнососудистой системы, а также замедляет процессы старения в организме и способствует похудению.

Производство чая пуэр

Чай пуэр производится в Китае и считается одним из самых лучших чаев. Он принадлежит к элитным сортам черного чая и не зря называется чаем здоровья и красоты. Он обладает уникальными свойствами, которые помогают в борьбе с жировыми отложениями. Процесс производства чая порой достигает десятилетий, поскольку листья чая подвергают ферментации, т.е. естественным или искусственным образом состаривают их. Листья увлажняются паром и остаются в специальных хранилищах до шести недель, затем сушатся, прессуются и оставляются на хранение еще как минимум на 3 года.

В чае содержатся витамины, эфирные масла, микроэлементы и антиоксиданты, за счет этого он способствует выведению токсинов и оздоровлению организма. Поэтому пуэр не зря считается эффективным помощником тех, кто следит за стройной фигурой. Больше всего полезных веществ содержится в листьях, которые выдержаны в естественных условиях. Чем дольше – тем лучше. Но такой чай и стоит дороже.



Польза чая пуэр


При употреблении чая пуэр нормализуется обмен веществ, за счет чего и происходит потеря веса. Регулярно выпивая 2-3 чашки чая в день, можно добиться хороших результатов, поскольку чай способствует сжиганию жировых отложений и снижает аппетит. Однако, как и с любым лечебным средством, не следует злоупотреблять чаем и пить его в больших количествах вместо еды – этим вы только испортите желудок.

К остальным полезным свойствам чая можно отнести следующее:

• понижает содержание холестерина в крови;

• приводит в норму давление;



• благотворно влияет на состояние кожи;

• показан при отравлениях и похмелье.



Заваренный китайский чай пуэр для похудения должен быть насыщенного цвета, пить такой напиток нужно горячим. Правда, несмотря на свои целебные свойства, пуэр обладает достаточно специфическим вкусом. Если вы пробуете его впервые, то можно добавить к заварке имбирь, корицу или апельсиновые корки, которые немного сгладят вкус.

Рекомендации


• Время первой заварки чая должно составлять около 30 секунд. Листья можно заваривать несколько раз.

• Не стоит пить чай пуэр для похудения на ночь – он обладает очень сильными тонизирующими свойствами.



• Не пейте чай на голодный желудок, только после еды.

• С осторожностью употребляйте чай, при беременности или если у вас есть кофеиновая зависимость.

Пуэр – отличный помощник тех, кто хочет похудеть, только надо подходить к этому разумно. Если вам обещают чудодейственный результат всего за неделю – это обман. Но, следуя всем рекомендациям и употребляя чай пуэр «с умом» вы сможете легко похудеть без вреда для здоровья.



Но не забудьте использовать в рационе каждый день продукты, повышающие иммунитет.

Разместил: viki0884 [Offline]

Чай для похудения в аптеках
Чай из листьев лотоса для похудения, отзывы
Вся правда о Монастырском чае для похудения
Белковая диета от Елены Малышевой на 10 дней: меню
Аквааэробика для похудения - отзывы с фото до и после
Цены в аптеке на Ганодерму для похудения (отзывы)
Что говорят врачи о «Шоколад слим» для похудения
Какие тренажеры помогут в похудении живота и боков дома

* Написать:

* Имя:

* Код с картинки: