Питание по группе крови и 7 важных особенностей своей группы

Идеальная фигура » Правильное питание
08.12.2017 / 21:07

Оказывается, группа крови влияет на всю вашу жизнь. Она определяет характер, обменные процессы, вкусовые пристрастия и пищевые потребности. Эволюционно группы крови произошли вследствие смены человеком образа жизни и пищевых привычек.

Изначально существовала только одна группа – первая. Это – хищники, охотники. Людям первой группы крови обязательно следует включать в рацион мясо и крайне нежелательно вегетарианство. Когда охотники стали вести более оседлый образ жизни и освоили земледелие, появились люди со 2-й группой. Это «овощееды», и если вы опросите вегетарианцев об их группе крови, то увидите, что людей со второй группой среди них больше всего. Третья группа – «кочевники». Они в равной степени довольствуются как растительной пищей, так и животной, не испытывая особых предпочтений. Четвертая группа – самая редкая – минимум жира и побольше белков.

Как же влияют на людей группы крови?

- питание. Первой группе крови жизненно необходима белковая пища, желательно – животная. Второй группе крови как воздух нужна пища растительная. Третьей в равной степени нужно и то и другое, но обязательно включать в рацион красное мясо. Четвертой же группе крови мясо лучше постное и нежирное плюс морепродукты;



- характер. Первая группа – активные, уверенные, открытые, общительные и работящие люди. Вторая группа – спокойные, гармоничные, артистичные, надежные. Третья группа – «белые вороны», независимые и фанатично идущие к своим целям. Четвертая группа – заботливые, застенчивые, скромные, тихие;

- фертильность. Женщины с четвертой группой крови легче всего беременеют, поскольку у них в меньшей степени вырабатывается гормон, тормозящий этот процесс;

- устойчивость к стрессам. Сильнее всего стрессам подвержена 2-я группа. Представители 1-й группы легче впадают в ярость, поскольку имеют самый высокий уровень адреналина;

- жирок на боках. Представителям первой группы ой как непросто убрать живот. Им следует сильно ограничить потребление простых углеводов. Организм представителей второй группы отлично расщепляет углеводы и почти не откладывает их в жир;

- совместимость с другими группами при выборе спутника жизни. Некоторые группы смешивать нежелательно. Опаснее всего смешивание групп крови с положительным и отрицательным резусом. Идеально для рождения детей сочетание 1 и 2 группы;




- переливание крови. На военной форме у каждого солдата есть пометка о его группе крови, чтобы в случае тяжелой травмы перелить ему кровь такой же группы или другой подходящей. В этом плане хорошо живется людям с 4-й группой, так как им для переливания подходит любая другая группа.

Если вы до сих пор не знаете свою группу крови, настоятельно рекомендуем это сделать, так как от этого показателя в вашей жизни зависит многое.

Разместил: Миловица [Offline]

Диета по группе крови
Правильное питание: меню на неделю для похудения
Особенности диеты для похудения Елены Малышевой в домашних условиях
Что входит в меню женского сбалансированного питания
Диета при высоком холестерине в крови у женщин: меню
Голодание по Николаеву в домашних условиях: особенности проведения, выход
Диетическое питание при гастрите
Великий пост. Когда? Что можно и что нельзя?

* Написать:

* Имя:

* Код с картинки: