Ванны для похудения в домашних условиях с рецептами

Идеальная фигура » Похудеть без диет
04.09.2016 / 18:24

Вряд ли можно найти хотя бы одну женщину, которая полностью довольна своей фигурой. На какие только жертвы не идут современные красавицы для достижения идеальных форм. Строжайшие диеты, изнуряющие тренировки в спортзале, различные фармакологические препараты для похудения. Способов похудеть очень много, но многие из них лишь вредят здоровью. Одним из самых эффективных, а самое главное приятных средств избавится от надоевших складочек в проблемных местах и килограммов являются ванны для похудения в домашних условиях, рецепты самых популярных и эффективных вы найдете только у нас. Предлагаем вам проверенные составы, результат от применения которых будет заметен уже с первого раза.

Секрет Клеопатры

В литр кипяченого молочка надо добавить 100 гр меда, тщательно перемешать и вылить эту молочную смесь в воду, приготовленную для купания. Процедура будет действенней, если перед этим нанести на четверть часа на кожу скраб из морской соли и сметаны (берутся в равных количествах). Прием такой ванны должен быть не менее 20 минут и не чаще одного раза в 7-10 дней. Одна процедура способствует сбрасыванию 500-800 гр, а также придает коже упругость и прекрасно омолаживает ее.

Горчичная ванна

В подготовленную для купания воду нужно добавить стакан сухой горчицы, разведенный до состояния жидкой сметаны. Лежать в водичке надо не более 10 минут, а после закутаться в большое махровое полотенце и постараться поспать, или хотя бы полежать с полчасика. Эта ванна довольно эффективна для похудения в домашних условиях, но имеет и противопоказания. Особенно внимательным следует быть людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Есть вариант с горчицей и для принятия душа. Нужно смешать по две ложки горчичного порошка, зерен горчицы и жидкого мыла (желательно использовать детское, без добавок и отдушек), а далее использовать по назначению.

Звезды Голливуда

Секрет этой волшебной ванны звезд Голливуда стал известен широкой общественности относительно недавно. Скрывался он из-за того потрясающего эффекта, которого получается достичь буквально после первого же использования. Одно куриное яйцо взбивается венчиком, перемешивается с половиной стакана любимого средства для купания и одной чайной ложечкой ванилина (обратите внимание, не ванильного сахара). Тоненькой струйкой полученное выливают под струйкой воды в набирающуюся ванну. Это улучшает обмен веществ, а значит и вес медленно, но верно уходит.

Ванны для похудения в домашних условиях, рецепты

Домашняя ванна для похудения
из липового цвета

Перед купанием нужно залить кипяточком свежесобранные цветки липы (1 стакан на 1 литр воды), дать настоятся, процедить. В набранную воду вылить этот настой и полежать в ней 15-20 минут. Можно использовать для этой процедуры и сушеные цветки липы, но тогда пропорции немного меняются (0,5 стакана на 1 литр). Кроме эффекта лифтинга, такая ванна придаст коже тонус, очистит ее загрязнений, снимет воспаления.

Сода для похудения

В теплую ванну добавляется смесь из 300 гр обычной соли и 200 гр соды. Перед процедурой надо не есть и не пить 2 часа, а лежать в такой водичке можно максимум 5-10 минут, а после лучше подремать под тепленьким одеялом. Если после процедуры чувствуется тошнота или головокружение, от нее лучше отказаться. От лишних килограммов избавляет очень эффективно, но может и негативно сказаться на сердечно-сосудистой системе.

Читайте подробно, как делать содовые ванны для похудения.

Ванны для похудения в домашних условиях с рецептами

Отруби – проверенный вариант

Ванна с отрубями не только отлично борется с лишним весом, но и замечательно омолаживает кожу. Для этого надо вскипятить 2 л молочка и запарить в них 1 кг отрубей. Когда смесь остынет, размешать стол. Л. меда и вылить полученное в подготовленную воду для купания. Процедура может длиться от 10 минут до получаса, в зависимости от температуры воды и ощущений купающегося.

Заряд витаминов

Есть несколько вариантов такого вида ванн. В летний период можно в теплой воде растворять соки любых овощей и фруктов. Осенью и зимой сменить их придется на консерванты и предпочтение при этом желательно отдать апельсиновому нектару или гранатовому соку. На один прием надо примерно литр витаминного напитка. Нежиться в такой водичке можно неограниченное количество времени. Единственным минусом может быть аллергическая реакция кожи.

Все приведенные составы ванн для похудения в домашних условиях отличаются высокой эффективностью, но как бы не были безопасны составляющие, делать такие процедуры надо с осторожностью и при этом помнить, что ни одно средство не поможет, если вести неправильный образ жизни и злоупотреблять вредными для организма напитками и продуктами.

Обязательно прочтите, что входит в меню женского сбалансированного питания.

Разместил: Миловица [Offline]