Мясная запеканка с тыквой в мультиварке Philips

Опубликовано: 04.02.2015
Разместил: ФеяРассвета
Калорийность/100г: 104.74
Жиры/100г: 4.46

Калорийность: 1795.2
Время приготовления: 60
Белки/100г: 4.79
Углеводы/100г: 12.44

Сейчас сезон тыквы, так что обязательно нужно приготовить вкусную запеканку с говядиной и этим полезным овощем. Тыква отлично сочетается с говядиной, можно заменить на куриное филе, оно более диетическое мясо. Готовить будем с помощью мультиварки Philips, она сохранит все витамины наших продуктов и прекрасно всё протушит, мясо и овощи не разварятся, и будут иметь прекрасный вид. Мясная запеканка с тыквой в мультиварке подходит на все случаи жизни, и деткам, и кормящим мамам, кто сидит на диете, людям с проблемами пищеварительной системы, сердечно-сосудистой. Запеканка готовится быстро и просто, всего за час вы получите сытное и вкусное блюдо. Если же вы не едите мясо совсем, попробуйте запеканку из цветной капусты.

Для приготовления запеканки в мультиварке нам понадобится 1 час, количество порций – 4.
Ингредиенты:
- говядина свежая – 300 грамм;
- тыква спелая сорта Медовая – 300 грамм;
- картошка клубная – 1 килограмм;
- морковка – 1 штука;
- лук репчатый – 1 штука;
- растительное масло – 2 столовые ложки;
- сушёный базилик - по вкусу;
- тимьян – по вкусу;
- соль Экстра – по вкусу.

Как приготовить в домашних условиях

Тыкву лучше брать сладких сортов Медовая или Мускатная, тогда они дают приятную сладость блюду. Можно ещё положить любую свежую зелень – укроп, петрушку, кинзу, базилик, на ваше усмотрение.

Наливаем в чашу мультиварки растительное масло, кстати, для мультиварки его нужно очень мало.
Мясо говядины режем на мелкие кусочки, чтоб быстро протушились. Высыпаем в чашу, солим и посыпаем сушёными травами.

Лук и морковку режем кубиками и высыпаем в чашу слоями.

Картошку почистить, промыть и порезать тоже кубиками, выкладываем следующим слоем в чашу мультиварки.

Картошку подсолить и почистить тыкву. Порезать её кубиками крупнее, потому что она быстро приготовится. Выложить в чашу.

Включаем режим «Тушение\Рагу», время приготовления – 45 минут. Перемешивать запеканку в мультиварке не нужно, всё будет готовится слоями и в собственном соку, ни сметаны, ни майонеза не нужно, всё полезно и вкусно.
Время прошло, слышим сигнал окончания приготовления и открываем мультиварку.

Выкладываем на блюдо. Мясная запеканка с тыквой в мультиварке Philips готова! Подают её горячей, можно ещё приготовить овощной салат или достать из кладовки баночку солений.

Готовьте быстро и просто с помощью мультиварки, она всегда нас выручает на кухне!
На десерт можно приготовить яблоки запеченные в мультиварке.

Отзывы и комментарии

Комментариев нет..