Запеканка из творога с фруктами (ауфлауф)
Калорийность: 1120
Белки/100г: 8
Углеводы/100г: 18
Белки/100г: 8
Углеводы/100г: 18
В немецкой кухне запеканок вы не найдете, но зато в ней есть ауфлауф – то же самое блюдо, но под другим названием. Рецептов и вариантов приготовления не меньше, чем запеканок, ауфлауф готовят из всего, что нашлось в запасах – мясных продуктов, картофеля, творога, овощей, фруктов, рыбы, копченостей, грибов.
Основное отличие ауфлауфа от запеканок в том, что кроме яйца в качестве связующего компонента выступает мука или вовсе продукты заливаются соусом (бешамель, майонез, сметана) и запекаются до румяной корочки.
Сладкий ауфлауф из творога и фруктов ни по составу, ни по способу приготовления ничем не отличается от запеканки, так что приготовить блюдо с необычным названием не составит никакого труда. Фрукты выбирайте любые, по своему вкусу.
Творожная запеканка с фруктами - сладкий рецепт дня.
Ингредиенты:
- творог мягкий пастообразный – 300 гр;
- яйцо – 1 шт;
- сахар мелкий – 4-5 ст. ложек;
- мандарины – 1-2 шт;
- яблоки – 1 шт;
- банан – 0,5 шт;
- манная крупа – 1 ст. ложка с горкой;
- сметана – 2 ст. л;
- соль – щепотка;
- сахар ванильный – 1 ч. л;
- масло сливочное – для смазывания формы.
Основное отличие ауфлауфа от запеканок в том, что кроме яйца в качестве связующего компонента выступает мука или вовсе продукты заливаются соусом (бешамель, майонез, сметана) и запекаются до румяной корочки.
Сладкий ауфлауф из творога и фруктов ни по составу, ни по способу приготовления ничем не отличается от запеканки, так что приготовить блюдо с необычным названием не составит никакого труда. Фрукты выбирайте любые, по своему вкусу.
Творожная запеканка с фруктами - сладкий рецепт дня.
Ингредиенты:
- творог мягкий пастообразный – 300 гр;
- яйцо – 1 шт;
- сахар мелкий – 4-5 ст. ложек;
- мандарины – 1-2 шт;
- яблоки – 1 шт;
- банан – 0,5 шт;
- манная крупа – 1 ст. ложка с горкой;
- сметана – 2 ст. л;
- соль – щепотка;
- сахар ванильный – 1 ч. л;
- масло сливочное – для смазывания формы.
Как приготовить в домашних условиях
Яйцо разделим на желток и белок. К желтку добавим 1-2 ст. л. сахара и разотрем до посветления. Яичный белок пока уберем в холодильник.
Добавим к яйцу с сахаром сметану, все тщательно перемешаем.
Манную крупу смешаем с получившейся жидкой массой и оставим на 10-15 минут до набухания.
Подготовим фрукты для творожной запеканки. Вы можете взять любые фрукты или ягоды, но они не должны быть очень сочными, излишек жидкости сделает запеканку влажной и она не будет держать форму. Нарежем кубиками яблоко, банан разрежем на кусочки. Мандарин разделим на дольки, остатки цедры снимем.
Напомним, что в прошлый раз мы готовили творожную запеканку с изюмом и курагой.
В хорошо охлажденный яичный белок добавим остальной сахар (частями) и миксером взобьем до густой белоснежной массы, плотной, почти такой же как для безе.
Творог протрем через сито (если он неоднородный) или разотрем ложкой. Смешаем с набухшей манкой и добавим ванильный сахар.
Взбитый белок будем добавлять постепенно, вмешивая каждую ложку. Готовая творожная масса получится пышной, воздушной, но не жидкой.
Выкладываем 2/3 творожной массы в смазанную маслом форму. Нарезанные фрукты раскладываем так, чтобы они образовали сплошной фруктовый слой.
Закрываем фрукты оставшейся творожной массой, сверху присыпаем сахаром (лучше коричневым) и ставим в духовку.
Творожную запеканку с фруктами запекаем в духовке, прогретой заранее до 200 градусов. В отличие от привычных нам запеканок, ауфлауф чаще подают теплым, чем полностью остывшим. Дополнить можно сметаной или кисло-сладким фруктовым джемом.
Кроме того, вы можете испечь творожную запеканку с тыквой и отрубями.
Автор Елена Литвиненко (Sangina)
Похожие рецепты
Кофейно-творожная запеканка по Дюкану
Диетическая запеканка из творога в мультиварке
Творожная запеканка с овсяными хлопьями и сухофруктами
Порционная запеканка из творога с клюквой
Запеканка из творога на топленом молоке
Творожная запеканка из мультиварки
Запеканка из творога с яблоками и изюмом
Нежная творожная запеканка из микроволновки
Диетическая запеканка из творога в мультиварке
Творожная запеканка с овсяными хлопьями и сухофруктами
Порционная запеканка из творога с клюквой
Запеканка из творога на топленом молоке
Творожная запеканка из мультиварки
Запеканка из творога с яблоками и изюмом
Нежная творожная запеканка из микроволновки
Отзывы и комментарии
04.11.2014 / 02:17
PoliGri
ауфлауф так и переводится - запеканка. чтобы уменьшить жирность, вместо смазывания формы маслом можно слегка притрусить ее манной крупой. самый вкусный вариант, который довелось пробовать - с грушей и сыром с плесенью