Зеленый жиросжигающий коктейль
Калорийность: 133
Время приготовления: 5
Белки/100г: 0
Углеводы/100г: 5
Время приготовления: 5
Белки/100г: 0
Углеводы/100г: 5
Предлагаю для перекуса приготовить зеленый жиросжигающий коктейль с сельдереем и киви. Этот напиток получается очень вкусный, киви прекрасно сочетается по вкусу с сельдереем, добавим еще немного яблока, сока лимона – результат отменный. О пользе такого напитка можно говорить много, наверняка вам известны полезные свойства каждого из ингредиентов в отдельности, а то, что все вместе делает просто витаминную бомбу, можно и догадаться. Калорийность всех ингредиентов минимальна, стакан такого коктейля прекрасно утолит чувство голода и подзарядит вас энергией. Самое главное – все продукты использовать свежие, киви должен быть сладким, яблоко кисло-сладким. Разбавлять напиток можно чистой минеральной водой, также можно добавить льда. Посмотрите ка кготовится протеиновый коктейль из банана и молока.
Ингредиенты:
- киви – 1 шт.,
- сельдерей – 1 стебель,
- яблоко – 1 шт.,
- вода минеральная – 1 стакан,
- сок лимона – по вкусу.
Ингредиенты:
- киви – 1 шт.,
- сельдерей – 1 стебель,
- яблоко – 1 шт.,
- вода минеральная – 1 стакан,
- сок лимона – по вкусу.
Как приготовить в домашних условиях
Итак, подготовить все ингредиенты по списку. Киви я яблоко выбрать сладкие и спелые. Очистить яблоко от кожуры, удалить сердцевину. Нарезать яблоко произвольными кусочками. Киви также необходимо очистить и произвольно нарезать.
Переложить яблоко и киви в чашу блендера.
Вымыть стебель сельдерея, просушить. Нарезать сельдерей тонкими полосками и переложить в чашу блендера.
Включить блендер и измельчить все ингредиенты до однородности, получится в результате консистенция пюре.
Добавить в блендер минеральную воду. Перемешать все и отрегулировать густоту коктейля под себя.
Перелить коктейль в любой стакан/бокал, добавить пару капель сока лимона. Вот и все, теперь коктейль нужно поставить в холодильник и остудить. Перед подачей в коктейль можно бросить несколько кубиков льда. Просмотрите полную подборку диетических коктейлей.
Приятного аппетита!
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<'+'a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><'+'img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/><'+'/a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Похожие рецепты
Зеленый коктейль с сельдереем и яблоком
Смузи с киви и грейпфрутом – жиросжигающий коктейль
Зеленый борщ с фрикадельками и сельдереем
Фруктовый салат «Тропический коктейль» (3 этап – диета Дюкана)
Коктейль здоровья с проросшей пшеницей
Зеленый суп-пюре
Молочный коктейль с клубникой
Зеленый борщ со щавелем
Смузи с киви и грейпфрутом – жиросжигающий коктейль
Зеленый борщ с фрикадельками и сельдереем
Фруктовый салат «Тропический коктейль» (3 этап – диета Дюкана)
Коктейль здоровья с проросшей пшеницей
Зеленый суп-пюре
Молочный коктейль с клубникой
Зеленый борщ со щавелем
Отзывы и комментарии
04.11.2020 / 14:19
Василиса
Зеленые смузи себе делаю каждый день, отличная штука и вкусная, если мед добавлять или стевию (что еще полезнее,кстати). При этом, конечно, не забываю и про полезные Добавки-активизирует процессы жиросжигания мне липотропный фактор эваларовский. Всегда только его беру, потому что соотношение цены и качества самое преимлимое. Фигура в полном порядке несмотря на немалый возраст.В интернет-магазине Фитомаркет его заказываю, так удобнее)