Кабачковый суп

Кабачковый суп
Опубликовано: 14.08.2015
Разместил: julia123
Калорийность/100г: 25
Жиры/100г: 3
Калорийность: 300
Белки/100г: 8
Углеводы/100г: 60
Слово диета вызывает у нас чаще всего чувство грусти и печали, так как приходит осознание того, что с любимыми блюдами и чувством счастья от возможности кушать их придется распрощаться. Но, диета – это не всегда пресная и невкусная еда, которую при одном даже виде уже пробовать совсем не хочется. Во всем можно найти что-нибудь прекрасное, а в диете можно найти, что-нибудь очень даже вкусное. Так, к примеру, предлагаем вам замечательный рецепт с фото - диетический кабачковый суп с морковкой и картофелем. Он объединил в себе как раз все необходимые для идеального правильного питания: легкость, полезность и приятный вкус. Нежная морковка, которая просто тает во рту, она будто есть, но вроде как ее и нет, остается после нее только легкий оттенок приятной терпкости, сладкий кабачок, который превращает блюдо в некую кухню Прованса со своей простотой, но, в то же время и изысканностью, и царский картофель, добавив который в любое блюдо, ты уже дополнишь его богатым и насыщенным вкусом с легким оттенком домашности в еде. Вместе же эти три ингредиента превращаются в настоящий вихрь диетического удовольствия. Кушая такой супчик, каждый человек будет чувствовать себя невероятно легко, но при этом вполне сытым. Таким образом, цель диетического блюда достигнута: удовольствие от еды получено, диета соблюдена!
Необходимые ингредиенты:
- 1 кабачок,
- 1 морковь,
- 1 луковицы,
- 1 картофель,
- 1 долька чеснока,
- соль и специи по вкусу

Необходимые ингредиенты

Как приготовить в домашних условиях

В кастрюлю нальем воду, доведем ее до кипения.
Картофель очистим, нарежем той формой, которую вы предпочитаете: кубиками или соломкой.

очистим картофель
Выложим картофель в кипящую воду, посолим.

выложим картофель в воду
Морковь и лук очистим и нарежем.



нарежем лук и морковь
Также поступим и с кабачком.

кабачок нарежем
Нарезанные ингредиенты выложим в бульон.

овощи выложим в бульон
Проварим супчик в течении 20-30 минут.
Угощайтесь! Легкий, диетический суп из кабачков получился!

кабачковый суп

Похожие рецепты

Отзывы и комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..