Новые рецепты
Творожный омлет с зеленью и сладким перцем

Ингредиенты: яйца, творог, зелень, болгарский перец, соль, перец

- творог,
- яйца,
- болгарский перец,
- зелень,
- соль,
- перец.

Опубликовано: 26.02.2017
Ленивые вареники из творога и ржаной муки

Ингредиенты: творог, яйцо, белок, соль, мука ржаная, мука пшеничная, йогурт натуральный, ягоды, ягодное пюре
Калорийность: 639.55

- творог,
- ржаная мука,
- пшеничная мука,
- яйцо,
- йогурт,
- соль.

Опубликовано: 25.02.2017
Стир-фрай из курицы с овощами в кокосовом молоке

Ингредиенты: куриное филе, куриное мясо, морковь, репчатый лук, перец болгарский, фасоль стручковая, кориандр, перец черный, перец белый, перец чили молотый, кумин, зира, корень имбиря, масло растительное, соевый соус несоленый, соль, кокосовое молоко консервированное
Калорийность: 1073.2

- куриное филе,
- стручковая фасоль,
- лук,
- морковь,
- болгарский перец,
- перец чили,
- имбирь,
- кориандр,
- черный и белый перец,
- кумин,
- кокосовое молоко,
- соевый соус,
- соль,
- растительное масло.

Опубликовано: 24.02.2017
Фасоль, тушеная с болгарским перцем

Ингредиенты: фасоль, сладкий перец, томаты, лук, морковь, чеснок, лавр, оливковое масло, паприка, карри, черный перец, соль
Калорийность: 641

- красная фасоль,
- болгарский перец,
- морковь,
- чеснок,
- лавр,
- томаты,
- красный лук,
- оливковое масло,
- карри,
- паприка,
- орегано,
- соль,
- черный перец молотый.

Опубликовано: 22.02.2017
Киви в шоколаде

Ингредиенты: киви, горький шоколад, кокосовая стружка, кокосовое масло
Калорийность: 304.9

- киви,
- кокосовое масло,
- горький шоколад,
- кокосовая стружка.


Опубликовано: 21.02.2017
Соус цацики

Ингредиенты: йогурт, огурец, чеснок, черный перец, соль, оливковое масло
Калорийность: 286

- йогурт,
- огурцы,
- чеснок,
- черный перец,
- оливковое масло,
- соль.

Опубликовано: 21.02.2017
Савойская капуста, тушеная с мясом

Ингредиенты: савойская капуста, свиной фарш, морковь, лук, томатная паста, базилик, черный перец, карри, паприка, лавр, соль, оливковое масло
Калорийность: 814

- морковь,
- репчатый лук,
- савойская капуста,
- свиной фарш,
- томатная паста,
- лавровый лист,
- сушеный базилик,
- карри,
- оливковое масло,
- паприка,
- соль,
- черный перец.

Опубликовано: 21.02.2017
Лимонный морс

Ингредиенты: вода, лимон, сахар
Калорийность: 439

- вода;
- сахар;
- лимон.

Опубликовано: 19.02.2017
Быстрая лапша по Дюкану

Ингредиенты: желток, соль, кукурузный крахмал
Калорийность: 733

- яичные желтки;
- соль;
- кукурузный крахмал.

Опубликовано: 19.02.2017
Диетический винегрет без картофеля

Ингредиенты: свекла, морковь, лук, огурец, капуста, горошек, масло, горчица, уксус, соль, сахар
Калорийность: 664

- свекла;
- морковь;
- лук;
- соленые огурцы;
- квашеная капуста;
- зеленый горошек или фасоль;
- масло подсолнечное;
- горчица;
- яблочный уксус;
- соль;
- сахар;
- зеленый лук.

Опубликовано: 19.02.2017
Плоская зеленая фасоль в томатном соусе

Ингредиенты: стручковая фасоль, томаты, лук, оливковое масло, лавровый лист, соль, овощной бульон
Калорийность: 268

- стручковая фасоль,
- томаты в собственном соку,
- лук,
- овощной бульон,
- лавровый лист,
- оливковое масло,
- соль.

Опубликовано: 18.02.2017
Липовый чай для похудения с имбирем и корицей

Ингредиенты: корень имбиря, цветки липы, палочки корицы, мед
Калорийность: 83

- корень имбиря;
- липа;
- корица;
- мед.

Опубликовано: 18.02.2017
Салат из морской капусты «Фитнес»

Ингредиенты: салат, огурец, капуста, соль, сметана
Калорийность: 248

- листья салата,
- свежий огурец,
- морская капуста,
- морская соль,
- специи,
- сметана.

Опубликовано: 17.02.2017
Суп с курицей и грибами

Ингредиенты: бульон, шампиньон, лавр, грудка, морковь, картофель, сахар, лук, сельдерей, чеснок, соль, масло, укроп, чили
Калорийность: 1055

- куриный бульон,
- шампиньоны,
- лавровый лист,
- куриная грудка,
- картошка,
- морковь,
- сахар,
- лук,
- сельдерей,
- гранулированный чеснок,
- морская соль,
- кукурузное масло,
- укроп,
- чили.

Опубликовано: 16.02.2017
Салат "Для худеющих" из сырых кабачков

Ингредиенты: кабачок, помидор, лук, уксус, сахар, соль, масло
Калорийность: 544

- кабачки;
- помидоры;
- репчатый лук;
- уксус;
- сахар;
- соль;
- оливковое масло.

Опубликовано: 16.02.2017
Салат "Для фигуры"

Ингредиенты: капуста, перец, сыр, лимон, помидор, сухарь, масло
Калорийность: 862

- пекинская капуста;
- перец ратунда;
- сыр чечил или брынза;
- лимон;
- помидор;
- сухарики;
- оливковое масло.

Опубликовано: 16.02.2017
Котлеты из овсянки с грибами

Ингредиенты: овсянка, шампиньон, лук, паприка, мука, масло, соль, перец

- овсянка,
- грибы,
- лук лиловый,
- паприка и гранулированный чеснок,
- мука,
- кукурузное масло,
- морская соль,
- перец молотый.

Опубликовано: 16.02.2017
Конфеты с творогом и сухофруктами

Ингредиенты: творог, финик, изюм, чернослив, курага, арахис, крошка, какао
Калорийность: 2112

- творог,
- финики,
- изюм,
- копченый чернослив,
- курага,
- жареный арахис,
- крошка песочная,
- какао.

Опубликовано: 16.02.2017
Шпинат, тушеный с картофелем

Ингредиенты: шпинат, картофель, лук, оливковое масло, соль, черный перец
Калорийность: 247.53

- картофель,
- шпинат,
- лук,
- черный перец,
- соль,
- оливковое масло.

Опубликовано: 16.02.2017
Голубцы с мясом индейки

Ингредиенты: капуста, рис, индейка, морковь, лук, петрушка, помидор, приправа, соль, перец, лавр, масло
Калорийность: 3185

- капуста;
- рис;
- индейка;
- морковь;
- лук;
- петрушка;
- консервированные помидоры;
- приправа «Вегета»;
- соль;
- черный перец;
- лавровый лист;
- подсолнечное масло.

Опубликовано: 13.02.2017
« назад      [ 1 ]  2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 111     далее »

Яндекс.Метрика