Лучшие рецепты
Творожная запеканка как в детском саду

Ингредиенты: пастообразный творог, яйцо, манная крупа, молоко, сахар, соль, ванильный сахар, сливочное масло
Калорийность: 1163

- пастообразный творог;
- яйцо;
- манная крупа;
- молоко;
- сахар;
- соль;
- ванильный сахар;
- сливочное масло.

Опубликовано: 03.06.2017
Салат «Греческий» с фетаксой

Ингредиенты: помидор, огурец, оливка, фета, базилик, лимон, уксус, масло, соль
Калорийность: 440.35

- помидоры;
- огурцы;
- оливки без косточек;
- фетакса;
- базилик зелёный;
- лимон;
- уксус из красного вина;
- оливковое масло;
- морская соль;
- тимьян сушеный.

Опубликовано: 23.05.2017
Сырники из творога

Ингредиенты: творог, яйцо, мука, заменитель сахара, изюм, кунжут, масло, соль
Калорийность: 728

- творог обезжиренный;
- яйцо куриное;
- мука пшеничная цельнозерновая;
- заменитель сахара;
- изюм;
- кунжу;
- масло растительное;
- соль.

Опубликовано: 17.05.2017
Салат из кальмаров

Ингредиенты: креветки, кальмар, яйцо, огурец, сельдерей, чили, лук, соус, масло, перец, уксус, соль, петрушка, зеленый салат
Калорийность: 708

- креветки;
- кальмар королевский;
- яйцо куриное;
- огурец свежий;
- сельдерей стеблевой;
- чили;
- лук порей;
- соевый соус;
- оливковое масло extra virgin;
- черный перец;
- рисовый уксус;
- морская соль.
- зелёный салат,
- петрушка.

Опубликовано: 09.05.2017
Салат «Греческий» с курицей

Ингредиенты: филе куриное, огурец, помидор, сладкий перец, маслина, брынза, масло, розмарин, орегано, соль, масло
Калорийность: 1161

- филе из куриной грудки;
- огурец свежий;
- помидор;
- сладкий болгарский перец;
- маслины без косточек;
- брынза;
- масло оливковое extra virgin;
- розмарин,
- орегано,
- морская соль,
- масло для жарки.

Опубликовано: 09.05.2017
Постные геркулесовые котлеты

Ингредиенты: геркулес, вода, бульон, яйцо, сметана, лук, зелень, соль, масло
Калорийность: 610.95

- геркулес;
- вода;
- бульонный кубик;
- яйцо;
- сметана;
- лук репчатый;
- зелень;
- соль;
- растительное масло.

Опубликовано: 22.04.2017
Суп для похудения из сельдерея

Ингредиенты: сельдерей, капуста, лук, помидор, перец болгарский, бульон, масло, соль, петрушка
Калорийность: 559.4

- стебли сельдерея;
- капуста белокочанная;
- лук репчатый;
- помидоры;
- перец болгарский;
- бульон овощной;
- масло растительное;
- морская соль;
- петрушка.

Опубликовано: 17.04.2017
Грибной суп-пюре из замороженных грибов

Ингредиенты: шампиньон, цуккини, сельдерей, лук, петрушка, масло, соль, крем соевый, базилик
Калорийность: 264.2

- шампиньоны замороженные;
- цуккини;
- сельдерей стеблевой;
- лук репчатый;
- петрушка свежая;
- растительное масло;
- соль.

Опубликовано: 10.04.2017
Оладьи с льняной мукой

Ингредиенты: пшеничная мука, льняная мука, сахар, уксус 9%, пищевая сода, лимонная кислота, растительное масло, вода
Калорийность: 1347.4

- мука пшеничная,
- мука льняная,
- сахар,
- сода пищевая,
- уксус 9%,
- кислота лимонная,
- вода,
- масло растительное.

Опубликовано: 24.03.2017
Яблочный пирог для стройной фигуры

Ингредиенты: яблоко, мука, яйцо, йогурт, масло, разрыхлитель, цедра лимона
Калорийность: 1550

- яблоки;
- мука;
- куриные яйца;
- йогурт;
- растительное масло;
- разрыхлитель;
- цедра лимона.

Опубликовано: 23.03.2017
Паштет из фасоли с грецкими орехами

Ингредиенты: фасоль, грецкие орехи, лук, чеснок, оливковое масло, паприка, карри, черный перец, соль, лавровый лист
Калорийность: 1063

- фасоль,
- грецкие орехи,
- чеснок,
- репчатый лук,
- оливковое масло,
- паприка,
- карри,
- лавровый лист,
- соль,
- черный перец.

Опубликовано: 23.03.2017
Гречневая каша с сушеными грибыми и цветной капустой

Ингредиенты: гречневая крупа, цветная капуста, сушеные белые грибы, морковь, помидоры, лук, оливковое масло, соль, черный перец
Калорийность: 758

- сушеные белые грибы,
- гречка,
- цветная капуста,
- помидор,
- морковь,
- репчатый лук,
- оливковое масло,
- вода,
- черный перец,
- соль.

Опубликовано: 23.03.2017
Шарлотка из цельнозерновой муки

Ингредиенты: цельнозерновая мука, кефир, сахар, растительное масло, сода, яйца, корица, мускатный орех, лимон, яблоки, соль
Калорийность: 2420.6

- цельнозерновая мука,
- яйца,
- кефир,
- сода,
- корица,
- мускатный орех,
- лимонный сок,
- яблоки,
- соль,
- сахар,
- растительное масло.

Опубликовано: 23.03.2017
Ленивые вареники с овсяными хлопьями

Ингредиенты: яйцо, творог, овсяные хлопья, сахар, соль, ванильный сахар, мука, сливочное масло, джем
Калорийность: 3040

- яйцо,
- творог,
- овсяные хлопья,
- сахар,
- соль,
- ванильный сахар,
- мука,
- сливочное масло,
- джем.

Опубликовано: 17.03.2017
Запеканка из творога с яблоками и овсянкой

Ингредиенты: творог, овсяные хлопья, геркулес, вода, сахар, ванильный сахар, яблоко, яйцо, ягоды, мед, йогурт
Калорийность: 862

- творог;
- овсяные хлопья;
- вода;
- сахар;
- ванильный сахар;
- яблоки;
- куриное яйцо;
- свежие или замороженные ягоды,
- мед,
- йогурт.

Опубликовано: 15.03.2017
Фруктовый салат с печеньем

Ингредиенты: яблоко, апельсин, банан, киви, лимонный сок, печенье шоколадное
Калорийность: 496.25

- апельсин,
- яблоко,
- киви,
- банан,
- печенье шоколадное,
- сок лимона.

Опубликовано: 14.03.2017
Луковый суп

Ингредиенты: лук, помидор, сельдерей, морковь, перец, карри , кубик бульона, масло, соль, зелень
Калорийность: 510

- лук;
- помидоры;
- сельдерей;
- морковь;
- перец чили;
- карри;
- кубик бульона;
- масло оливковое;
- соль;
- зелень.

Опубликовано: 11.03.2017
Конфеты с творогом и сухофруктами

Ингредиенты: творог, финик, изюм, чернослив, курага, арахис, крошка, какао
Калорийность: 2112

- творог,
- финики,
- изюм,
- копченый чернослив,
- курага,
- жареный арахис,
- крошка песочная,
- какао.

Опубликовано: 16.02.2017
Перец с творожной начинкой

Ингредиенты: творог, перец болгарский, зелень, соль
Калорийность: 407

- творог,
- перец сладкий,
- свежая зелень,
- соль.

Опубликовано: 11.02.2017
Куриная грудка, запеченная с черносливом в кефирном соусе

Ингредиенты: куриная грудка, чернослив, помидоры, морковь, чеснок, кефир, специи прованские травы
Калорийность: 1101.1

Предлагаем еще один замечательный вариант приготовления сытного блюда из мяса курицы. На этот раз мы будем готовить куриную грудку с черносливом в кефирном соусе. Аппетитная горячая закуска получит одобрение всех, кто ее попробует.

Ингредиенты:
- куриная грудка,
- чернослив,
- кефир,
- помидоры,
- морковь,
- чеснок,
- специи.

Опубликовано: 05.02.2017
« назад      [ 1 ]  2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 14     далее »