Женское здоровье

Йога в парках Москвы 2016: расписание бесплатных групп

Одно из течений индийской философии развивает своих приверженцев и духовно, и физически. Речь идет о йоге. К ней, чтобы достигнуть высшего совершенства, судя по древним манускриптам, прибегали даже боги. В современной жизни эти практики в основном используются для оздоровления организма, для улучшения фигуры, как занятия фитнесом, для коррекции веса. В столице уже 4 года с успехом действует проект «Бесплатная йога в парках Москвы 2016», расписание удобное, выбор площадок огромный. Хотите поучаствовать? Спешите, лето уже заканчивается.

Разместил: SnowQueen [Offline]
Опубликовано: 12.08.2016 / 17:42
Отзывы гинекологов о фитотампонах Beautiful Life

Чтобы разобраться с тем, что из себя представляют такие тампоны и в каких целях их нужно использовать обязательно, следует обратиться к врачу. Если своей записи к гинекологу ждать еще долго, можно скоротать время, читая этот материал.

Разместил: stvalerija [Offline]
Опубликовано: 31.07.2016 / 15:45
Правда или развод использование крема от геморроя?

Геморрой — это неприятное заболевание с какой только стороны на него не посмотреть. Постоянно появляются какие-то новые средства, обещающие чудное быстрое выздоровление. В последнее время все чаще мелькает реклама специального крема.

Разместил: stvalerija [Offline]
Опубликовано: 24.07.2016 / 18:22
Акулий жир для суставов: отзывы, цена

Сейчас кругом разговоров много про акулий жир, давайте разберемся - что это, чудодейственное природное средство или разрекламированный трюк, чем может помочь акулий жир нашему здоровью, каков его состав, какие препараты из акульего жира сейчас есть на рынке, в аптеках или специальных предложениях интернет-магазинов.

Разместил: otera [Offline]
Опубликовано: 17.07.2016 / 14:10
Худеем после родов: меню кормящей мамы по месяцам

Грудное вскармливание полезно и для малютки, и для мамочки. У нее появляется прекрасный стимул для перехода на правильное диетическое питание. Сбалансированное, не содержащее вредных продуктов меню кормящей мамы по месяцам, таблица по Комаровскому, поможет ей вырастить здорового, крепкого ребенка, а заодно и от лишних килограммов, которые за время беременности прибавились, избавиться. Причем, без регулярных походов в тренажерный зал и специальных упражнений.

Разместил: SnowQueen [Offline]
Опубликовано: 24.05.2016 / 12:58
Диета при изжоге: что можно есть, что нельзя

Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал изжогу. Обычно жжение за грудиной возникает после плотного обеда, не в меру сытного ужина, а также, когда съеденная пища оказалась жирной или очень острой. Однако некоторых этот неприятный симптом беспокоит регулярно, поэтому требует комплексного лечения, важным компонентом которого является щадящая диета при изжоге. Правильное питание при изжоге позволяет расстаться с ней уж если не навсегда, то надолго.

Разместил: SnowQueen [Offline]
Опубликовано: 04.04.2016 / 21:10
Сколько ударов в минуту должен быть пульс у здорового человека

Врачи китайской медицины в первую очередь прибегают к диагностике пациента путем исследования его пульса. Притом это делается на разных участках тела и хороший специалист, уже предварительно исследовав пульс, может сказать много о здоровье пациента, от начинающихся и хронических заболеваний до общей продолжительности жизни и предстоящих изменений в состоянии человека. У нас, к сожалению, этот метод обследования пока мало развит, но все же измерять пульс и понимать, каким он должен быть в определенные моменты жизни нужно.

Разместил: otera [Offline]
Опубликовано: 12.02.2016 / 20:38
Сколько нужно спать, чтобы быть здоровым

Наверное, многие знают, что для хорошего самочувствия, творческих результатов, здорового иммунитета нужен хороший сон. И дело не только в продолжительности, а еще и в качестве сна - ведь можно спать урывками, долго засыпать, вяло просыпаться. Ночью могут мучить кошмары, судороги ног и так далее. Учеными давно уже доказано, что недостаточный сон плохо сказывается на продолжительности жизни, и на качестве работы и самочувствия. Разберемся - сколько подростку для сна надо, взрослому и старику, беременной женщине и спортсмену для отменного здоровья и нормальной продолжительности жизни.

Разместил: otera [Offline]
Опубликовано: 21.01.2016 / 19:03
Противопоказания и полезные свойства имбиря

Имбирь во все времена имел высокий спрос, не потерял он своей популярности и сегодня. Как и сотни лет назад это растение, в любом виде (свежем, маринованном, сушеном), добавляют в пищу или готовят на его основе лечебные и косметические препараты, а все потому, что оно имеет замечательные полезные свойства. Но, как и многие растения, имбирь имеет и противопоказания к применению. Обо всем этом вы узнаете из статьи.

Разместил: Миловица [Offline]
Опубликовано: 13.01.2016 / 13:19
Как быстро, эффективно избавиться от перхоти дома

Нужно понимать, что наличие перхоти – это не только множество неудобств в личной жизни, или только «некрасиво». Это еще и серьезное заболевание, к лечению которого следует подходить с умом. В народной практике имеется множество эффективных средств, как можно избавиться от перхоти.

Разместил: stvalerija [Offline]
Опубликовано: 09.01.2016 / 12:23
Диета при сахарном диабете: что можно кушать, а что нельзя

Сахарный диабет относится к тем болезням, вылечить которые без соблюдения специальной низкокалорийной диеты невозможно. Она призвана разгрузить поджелудочную железу, нормализовать обмен веществ, снизить риск осложнений. Кроме этого, позволяет избавиться от избыточной массы тела, которую имеет большинство больных. Перечень разрешенных продуктов широк, что позволяет диабетикам питаться не только правильно, но разнообразно и вкусно. От сладкой жизни тоже отказываться не придется: выручат заменители сахара.

Разместил: SnowQueen [Offline]
Опубликовано: 07.08.2015 / 12:57
Как избавиться от целлюлита на ягодицах и бедрах? Секреты красивой попы

Первые признаки целлюлита на бедрах и ягодицах – сигнал к решительным действиям, а не повод для расстройства. Пока проблема не зашла слишком далеко, справиться с ней можно домашними средствами, без особого ущерба для семейного бюджета. На помощь придут различные массажи (медовый, вакуумный), приятные банные процедуры, специальные упражнения. Без правильного, здорового питания целлюлит не победить. Кстати, есть продукты, которых он боится не меньше бега, плавания, велосипедных прогулок.

Разместил: SnowQueen [Offline]
Опубликовано: 16.06.2015 / 23:21
12 фактов о целлюлите, которые должна знать каждая женщина

Задумывались хоть когда-нибудь, сколько процентов женщина на земле страдают целлюлитом? Или точнее даже не страдают, а у кого он точно есть, чтобы вы не делали. Нет, самое время открыть вам 12 фактов о целлюлите, которые должна знать каждая женщина на земле.

Разместил: viki0884 [Offline]
Опубликовано: 28.04.2015 / 14:07
Самая эффективная диета при дисбактериозе

Нарушение нормальной микрофлоры кишечника, коим является дисбактериоз, - довольно неприятное явление, которое доставляет человеку дискомфорт. Чтобы избавиться от дисбактериоза необходимо соблюдать определенную диету. Отказавшись от запрещенных продуктов и включив в рацион рекомендуемые, вы сможете легко восстановить нормальное состояние кишечника.

Разместил: mayusik89 [Offline]
Опубликовано: 31.10.2014 / 15:14
Витаминные добавки для красоты и здоровья

Даже порой при правильном питании у нас возникает упадок сил, волосы тускнеют, ногти ломаются, нет настроения. Чаще всего такое происходит в весенний и осенний периоды. Чтобы поддержать свой организм и дать ему силы, нужно обязательно принимать витаминные добавки.

Разместил: viki0884 [Offline]
Опубликовано: 22.05.2014 / 10:17
Овсяный кисель: еда и лечение при воспалении поджелудочной железы

Вы только что перенесли тяжелое заболевание - панкреатит или по другому, воспаление поджелудочной железы? Тогда вам непременно стоит научиться готовить овсяный кисель, он поможет восстановить работу желудка и поджелудочной железы, а также восстановит аппетит.

Разместил: viki0884 [Offline]
Опубликовано: 22.05.2014 / 09:14
Имбирь: корень для богатырского здоровья

Как часто, когда у вас заболит горло, вы бежите в аптеку за лекарством? И помогает ли оно вам? Нет? Вы покупаете новое, более дорогое и снова не помогает? А пробовали ли вы использовать в лечение народные средства, о которых порой мы забываем, но делать этого не стоит. Не даров наши бабушки и мамы ими пользуются до сих пор. И так, сегодня в помощь к нам приходит Имбирь!

Разместил: viki0884 [Offline]
Опубликовано: 20.05.2014 / 12:37
Готовимся к 8 марта: ванна красоты и желаний

Иногда вы подходите к зеркалу и что вы там замечаете? Кожа стареет и вы вместе с ней? Да, к сожалению, этого не избежать, но старении и увядание своей женской красоты можно замедлить. Как? А как это делала Клеопатра? Помните ее молочные ванны или ванны с травами. Сегодня мы делимся с вами рецептами ванн красоты и желаний. Стоит взять на заметку все!

Разместил: viki0884 [Offline]
Опубликовано: 30.04.2014 / 22:31
Витамины и минералы для ногтей

Красивые и здоровые ногти не каждый человек получает от природы. Но при правильном уходом за ручками и ногтевой пластиной, при правильном питании, кожа рук и ногти будут свежими и здоровыми.

Разместил: mayusik89 [Offline]
Опубликовано: 23.11.2013 / 13:39


« назад     1  [ 2 ]      далее »
загрузка...
загрузка...
Назад
RSS лента