Филонов Сергей Иванович, сухое лечебное голодание

Кто задумался о сухом голодании, тому обязательно нужно ознакомиться с темой: Филонов Сергей Иванович сухое лечебное голодание на Алтае, мифы и реальность . Сергей Иванович, родившийся в семье медиков, с возрастом тоже стал врачом. В своей книге он описывает один случай, когда, еще будучи подростком, он ездил с отцом в гости к знакомым. В этом доме он впервые увидел мужчину больного раком, который был очень истощенным и страдал от болей. Вернувшись домой, он спросил у матери, можно ли спасти этого мужчину, на что мать ответила, что, к сожалению, медицина бессильна на этой стадии болезни.


сухое голодание по филонову мифы и реальность

Позже он прочитал книгу, в которой описывалось, как один народный целитель вылечил рак у больного травами и голодом. Вот тогда и начал свои размышления Филонов о том, что значит, в нашем организме есть скрытые резервы, которые могут вылечить даже рак и кратковременное голодание полезно. По окончании медицинского института он хотел быть не просто врачом, а получить такую специальность, которая бы давала ему возможность помочь людям раскрыть огромные возможности, скрытые у нас внутри и с их помощью бороться с болезнями. Один случай привел его к окончательному решению – изучить все о лечебном голодании, стать специалистом по нему. Так Филонов стал экспертом по лечебному голоданию. Сейчас он работает в оздоровительном центре на Алтае.
Посмотрите еще: школа правильного питания, меню на неделю для похудения.



Сергей Иванович Филонов, сухое лечебное голодание: мифы и реальность




В своей книге Сергей Иванович подробно изложил о терапии, детально описывает мокрое и сухое голодание. Сухое голодание более эффективно, чем мокрое, оно создает жесткие условия, при которых происходит расщепление жировых отложений, уничтожаются патологические ткани организма. При сухом голодании излечиваются разного рода воспаления. В организме происходит дефицит воды, что вызывают борьбу клеток за воду с чужеродными микроорганизмами.

Филонов, чтобы объяснить своим пациентам, как работает наш организм при сухом голодании, зачастую приводит простой пример. Обыкновенный всем знакомый лук, может храниться долго вне почвы, затем начинает прорастать. Появляются зеленые стебли, и вся оболочка лука со временем становится мягкой. Зеленые стебли используют сам лук, то есть, новое для роста использует старое.
В народе говорят, что человек может прожить без пищи месяц, без воды и пяти дней не протянет. Это не так, многие люди, прошедшие сухое голодание могут это вам подтвердить.
При выходе из диеты полезно: тыквенный суп пюре с креветками.



Сергей Иванович Филонов: сухое лечебное голодание


филонов сергей иванович



Марина, 59 лет

«… работаю на двух работах, бегу домой сломя голову, домашние дела, дети, проблемы на работе и все прочее. Пришел момент, когда почувствовала, что меня практически покинула физическая сила, психика вот-вот лопнет. Что делать? Как подняться и продолжать жить дальше, и без особых затрат? Случайно попала под руки книга «сухое голодание по Филонову». Взяла отпуск на работе, поговорила с мужем (спасибо ему, он меня всегда понимает) и отправилась на дачу. В одиночестве провела целых одиннадцать дней без пищи и воды. Скажу вам - это было не легко, но я так сразу настроилась психологически, что у меня получилось. И результат превзошел все ожидания.

Исчезла миома матки, ушли камни из почек, я родилась заново! Вода в организм поступает через кожу и нос. Как было описано в книге, я гуляла утром, еще до рассвета, в 4 утра, босиком по росе. Мое тело вбирало в себя нужное ему количество воды.»
Это один из многих случаев, в котором пациент стал здоров от сухого голодания. Но немного рискованно проходить впервые такую терапию в одиночку без наблюдения.



Филонов говорит, что голодание, из его собственного опыта, и в последствие результатов его пациентов - это очень эффективный метод лечения. Но при неправильном его применении, без необходимой подготовки, могут возникнуть непоправимые осложнения.
Полезный напиток: смузи из сельдерея.


сухое голодание

Вход в сухое голодание содержит 3 этапа: подготовка, собственно само голодание, и правильный выход.
Период подготовки (3 недели): нельзя кушать мясные блюда, пить алкоголь и кофе, продукты, содержащие соль и сахар.



Филонов Сергей Иванович: сухое голодание на Алтае

Курс лечения занимает три месяца, в некоторых случаях терапию повторяют один или несколько раз.

Первый месяц - подготовка организма к предстоящей терапии. Первые две недели пациенты учатся правильно питаться – это диетическое питание, на последующей неделе проводят очищение кишечника. Заключительная неделя – диета на гречке.

На второй месяц начинается введение, постепенно по одному дню голодания на воде и последующие дни с диетическим питанием. На последней четвертой неделе, все дни, иногда только пять (это определяет сам доктор) - составляют водное голодание.
Последний месяц, то есть заключительный, третий – такой же, как и второй, только ВГ заменяют на сухое голодание.



Несколько советов

• никогда не начинайте сухую голодовку, не опробовав вначале мокрую;
• перед сеансом СГ запрещается пить слабительные и делать клизмы;
• перед началом терапии обязательно нужно очистить печень и кишечник;
• начинайте с одного дня, и уже постепенно, с перерывами, дойдите до пяти дней.





Порядок выхода

В первые дни иммунитет перестраивается, он в данный момент еще слабый (не волнуйтесь, затем он будет гораздо сильнее, чем, когда вы входили в СГ). Поэтому нужно оградить себя от холода и сквозняков.

Выход из суточного сухого голодания по Филонову




голодание выход

Утром (8 часов) выпить чистую воду с размешанным пакетиком «ЛИНЕКС», так как этот препарат регулирует физиологическое равновесие микрофлоры, молочнокислые бактерии, входящие в его состав, участвуют в метаболизме желчных кислот. Это очень важно, не упустите этот момент. Просто выпить стакан чистой воды будет недостаточно.

После этого нужно приготовить компот из свежей кураги и чернослива с добавлением изюма. Дать ему настоятся, и выпить 200 мл в 11 часов, можно на пол часика раньше.



В два часа дня необходимо выпить кефир, а лучше всего бифидок, можно выпить и сыворотку Болотова. Но лучше всего отдайте предпочтение бифидоку, он практически ничем не отличается от кефира, но все-таки различие есть. В его состав входит бифидобактерии (отсюда напиток и получил название), которые защищают кишечник от вредных веществ и микробов.

Теперь нужно позаботиться об ужине, для этого не поленитесь, и сходите на рынок, купите самые свежие овощи – капусту, укроп и петрушку, морковку и свеклу, картофель и лук. С этих замечательных овощей нужно сварить суп. Ужинать не позже шести вечера. На первый день приема пищи будет достаточно.
Полезно для здоровья: рецепт домашнего кефира.

Выход из 2-х дневного голодания

Первый день такой же, как и при суточном выходе. Обязательно найдите перепелиные свежие яйца. Многие даже не знают, что они содержат в себе стволовые природные клетки, которые просто необходимы для организма, а особенно для выходящего из голодания. Их нужно выпить, да-да, вы правильно прочитали – именно сырыми, три раза в день.

Выпив первое яйцо, можно выпить компот, а затем приготовить кашу, можно добавить чуть-чуть масла, но только растительного.
На обед (2 часа дня) нужно приготовить рыбный суп, наверное, правильней - уху. Для этого лучше всего взять горбушу или семгу, можно даже слегка присолить. Салат тоже разрешается и любая каша. Запить можно чаем или кефиром.



К шести часам отварить свеклу, протереть ее и скушать с любой кашей. Для напитков разрешается чай, либо кефир, а также компот.
В 10 часов вечера выпить чай на травах с натуральным медом.

Выход из трехдневного голодания

Первые два дня описаны выше.
На третий день в 8 утра выпить свежий фруктовый сок, каши разрешаются любые с салатами. В обед сварить борщ, кашу, заварить чай. На вечер запечь рыбу в духовке, но завернуть ее в фольгу, и выпить травяной чай.

Лечебное голодание в Алтае


лечебное голодание на алтае
Центр расположен вблизи реки Катунь, в сосновом бору, окруженном горами. Щебетание птиц, чистый свежий воздух, тишина, все это создает идеальную атмосферу для лечебной терапии. Условия для проживания простые, есть двухместные и одноместные номера, есть даже настоящая русская баня.

Необходимые виды голодания, сроки, последующие лечебные процедуры назначаются каждому индивидуально, учитывая возраст, степени болезни, ведутся беседы с каждым посетителем в отдельности, чтобы подробней узнать образ жизни, понять причины той или иной болезни. В центре разделены группы пациентов и их лечение.

Гинекологические заболевания:
• Бесплодие, миомы, полипы и фибромиомы матки, воспаление процессы в малом тазу
• Опорно-двигательные заболевания
• Бронхолегочные заболевания
• Неврологические
• Болезни желудочно-кишечного тракта
• Урологические
• Кожные заболевания

Для выхода из головки: салаты диетические.


Разместил: otera [Offline]

Похожие статьи

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..