Обертывание с черной глиной и горчицей для похудения

Идеальная фигура » Красота
01.12.2016 / 20:00

Сложно найти женщину, которая была бы полностью удовлетворена своей фигурой. Пожалуй, 90% из них не отказались бы скинуть пару-тройку килограмм и избавиться от целлюлита.

Для того чтобы эффективно убрать жировые отложения с проблемных частей тела можно делать обертывание с черной глиной и горчицей для похудения. Рецепт из самых простых, а отзывы мы ждем от вас, вы можете написать их в комментариях к этой статье.

Вещества, содержащиеся в черной глине, благотворно воздействуют на циркуляцию крови и улучшают обмен веществ. Процедура обертывания способствует выведению шлаков, избавлению от «апельсиновой корочки» и сжиганию жира. Салонную процедуру вполне реально выполнить в условиях дома.

Для проведения домашнего обертывания важно соблюдать ряд несложных правил:

• нужно, чтобы в приготовленной смеси не осталось комочков, она должна быть однородной пастообразной;
• процедуру лучше проводить в вечернее время суток;
• после приема пищи должно пройти не менее 2-ух часов;
• не стоит туго затягивать пленку на теле, достаточно просто обернуться ею для сохранения влаги и тепла;
• нанеся средство на кожу, можно укутаться теплым одеялом, а можно одеться в теплую одежду и выполнять физические упражнения.

Результат от обертывания не будет заметен сразу же. Для заметного похудения и избавления от целлюлита придется пройти курс, состоящий из 10-25 процедур. Их количество будет зависеть от поставленных целей и сложности проблемы. Полезно совмещать обертывание с фитнессом, массажем и диетой.

Узнайте, сколько нужно бегать чтобы похудеть на 10 кг за месяц

Противопоказаниями к проведению домашнего обертывания черной глиной и горчицей являются онкологические, гинекологические и сердечные заболевания, варикоз и беременность.

Перед процедурой обязательно необходимо принять горячий душ и очистить кожу скрабом.

Ингредиенты:

1. Порошок черной глины – 2 ст. л.
2. Горчичный порошок – 0,5 ч. л.
3. Очищена вода – 3-4 ст. л.

Способ приготовления

1. Подготовить компоненты, неэмалированную емкость и деревянную ложку, пищевую пленку для обертывания, теплую одежду.

2. В емкость высыпать черную глину.

3. Добавить к глине горчичный порошок.

4. Помешивая глину и горчицу, ввести к ним воду. Тщательно перемешать.

5. Смесь готова.

Смесь для обертывания из черной глины и горчицы

Ее следует нанести смоченными руками на сухую очищенную кожу проблемных зон, слегка втереть. Сверху нужно обернуть тело пленкой в несколько слоев и утеплиться.

Время воздействия смеси – 30 минут. После этого состав необходимо смыть теплой водой, насухо вытереться и нанести на кожу питательный крем.

Так же на нашем сайте вы можете узнать, как избавиться от целлюлита на ногах и попе.

Разместил: Миловица [Offline]