Диета по группе крови


Диета по группе крови
Книги "4 группы крови - 4 пути к здоровью" и "4 группы крови - 4 образа жизни" доктора-натуропата Д'Адамо написаны давно. Но известны они далеко не всем, поэтому, хотя бы вкратце, об их содержании стоит сказать. Ведь на базе теории Д'Адамо разработаны многочисленные оздоровительные диетические программы и целый ряд рекомендаций по питанию. Итак, диета по группе крови – в чем суть вопроса?

А суть вопроса в следующем. Доказано, что существующие группы крови (всего их четыре) отличает присутствие антигенов – сахароподобных веществ на поверхности эритроцитов, свойственных одной определенной группе.

Если точнее, то:

• Эритроциты первой гр. крови не содержат антигенов совсем
• Эритроциты второй группы содержат антиген А
• Эритроциты третьей гр. крови – антиген В
• Эритроциты четвертой группы – антигены А и В.


Эритроциты

Каждый вид антигенов отличается по своим реакциям в сложных биохимических процессах, происходящих в организме, тем самым обуславливая сугубо индивидуальные физиологические и даже психические характеристики человека.

Французский ученый Жан-Луи Дегандези доказывает, что именно группа крови любого человека – это фундамент его здоровья и его психотипа. Различные нарушения баланса, заложенные в особенностях крови, в том числе и неправильным питанием, создают неблагоприятные, разрушающие воздействия на организм.

А если привести питание в соответствие с указанными особенностями, то многие проблемы со здоровьем решаются автоматически.


Бесплатная диета по группам крови

И хотя официальная медицина скептически относится к эффективности подобной методики похудения, многие люди вполне успешно сбрасывают лишний вес и улучшают самочувствие, используя рекомендации авторов этой теории. Кстати, принципы раздельного питания по этому индивидуальному критерию человека разработал американский ученый Кристофер Дж. Хэммонд.

Как правило, для каждого человека составляется индивидуальная личная диета по группе крови с учетом многочисленных сопутствующих факторов.

Но общие рекомендации, благодаря которым вы можете составить свой рацион питания и подобрать рецепты диетических блюд для похудения, приведены ниже.


Диета по группам крови: таблица 1


Таблица 2


Таблица 3


Таблица 4


Таблица 5


Таблица 6


Таблица 7


Таблица 8


Таблица 9

А еще рекомендуем почитать о новой и весьма интересной теории похудения, которая наверняка вас заинтересует.

Питайтесь здорово и худейте с удовольствием!

Разместил: mayusik89 [Offline]

Похожие статьи

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

11.03.2015 / 02:02
Что за дурацкая таблица!...
12.03.2017 / 22:08
первая и вторая - хищники, 3 и 4 - травоядные )))