Крем-суп из тыквы с морковью и имбирем
Время приготовления: 20
Ароматный суп-пюре из тыквы, рецепт приготовления с морковью и имбирем понравится тем, кто сидит на диете. Его можно готовить и в пост, и вегетарианцам, и всем тем, кто следит за фигурой. На вкус этот суп чуть сладковатый и пряный, согревающий, благодаря имбирю. Готовится очень быстро и просто, убедитесь в этом.
Ингредиенты:
- 1 морковь,
- половинка тыквы,
- репчатый лук,
- полчайной ложки сушеного молотого имбиря,
- соль,
- сметана для украшения.
Ингредиенты:
- 1 морковь,
- половинка тыквы,
- репчатый лук,
- полчайной ложки сушеного молотого имбиря,
- соль,
- сметана для украшения.
Как приготовить в домашних условиях
Чистим морковь, режем произвольно кусочками. Репчатый лук шинкуем. В этом рецепте не нужно стараться нарезать овощи красиво, так как позже все отправится в блендер.
Разогреваем в кастрюле подсоленую воду и, когда она закипит, добавляем лук и морковь.
Самая сложная работа в процессе приготовления супа из тыквы - очистить ее от жесткой кожицы. Режем тыкву небольшими кусочками, чтобы она быстрее сварилась.
Кладем тыкву в кипящий бульон.
Ставим таймер на 12 минут. За это время кусочки тыквы должны стать мягкими. Готовм под крышкой. В самом конце варки добавляем молотый имбирь. Если у вас есть свежий - еще лучше, но тогда добавлять его нужно в начале.
Готовый суп взбиваем до пюреобразного состояния в блендере.
Вот такой яркий вкусный суп получился менее, чем за полчаса. Если вы хотите еще больше ярких красок на столе, то попробуйте приготовить на закуску салат из фиолетовой капусты.
Подаем суп, укарсив зеленью или сметаной.
Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Тыквенный крем-суп с имбирем, грибами и сыром тофу
Пюре из тыквы с морковью и цветной капустой
Постный крем-суп с морковью и карри
Сыроедческий крем-суп из тыквы
Острый овощной суп-пюре с тыквой и цуккини
Крем-суп из фенхеля с морковью
Тыквенный суп-пюре на кокосовом молоке (постный рецепт)
Крем-суп из печеной тыквы с чесноком
Пюре из тыквы с морковью и цветной капустой
Постный крем-суп с морковью и карри
Сыроедческий крем-суп из тыквы
Острый овощной суп-пюре с тыквой и цуккини
Крем-суп из фенхеля с морковью
Тыквенный суп-пюре на кокосовом молоке (постный рецепт)
Крем-суп из печеной тыквы с чесноком
Отзывы и комментарии
Комментариев нет..