Напиток из имбиря, лимона и меда

Напиток из имбиря, лимона и меда
Опубликовано: 20.12.2016
Разместил: Drug
Калорийность/100г: 236.6
Жиры/100г: 0.21
Калорийность: 981.9
Белки/100г: 0.86
Углеводы/100г: 57.76

Столь важно с наступлением дождливых сырых дней следить за своим здоровьем. Иммунитет нужно поддерживать всегда на высоте в любой сезон, а особенности осенью и зимой. Где-то долго простоишь на остановке в ожидании автобуса, где-то ноги промочишь в луже, а бывает, что кто-то чихнет рядом. Вот тут нужна защита не только внешняя, но и внутренняя. Сам организм должен иметь защитные барьеры. Для этого нужно ему помогать. Поможет вам в этом напиток из имбиря, лимона и меда. Рецепт для иммунитета вы увидите ниже вместе с подробным описанием процесса приготовления и пошаговыми фото. Советуем также узнать, как готовится имбирный чай с лимоном и медом, возможно он тоже придется вам по вкусу.

Для напитка из имбиря возьмите:

Ингредиенты
- 100 грамм имбиря;
- половинка лимона;
- 100 грамм сахарного песка;
- 150 грамм меда;
- 1,5 литра воды.

Приготовление


Добавить сахар
Воду кипячу, всыпаю сахар. Воду использую фильтрованную. Пока вода кипит, помешиваю сахар до растворения.

Добавить имбирь
Имбирь чищу от кожуры полностью, руна терке и добавляю в кипящую сладкую воду.

Добавить лимон
Провариваю имбирь минуток 10, пока жидкость не начнет приобретать интересный оттенок. Мытый лимон режу произвольно и добавляю в напиток. Провариваю имбирно-лимонный напиток еще дополнительных 5 минут. Аромат будет на кухне просто волшебный.

Добавить мед
После этого выключаю огонь. Жду минут 15, а затем в поостывшую жидкость добавляю мед. Его уже кипятить не надо, чтобы он не потерял свои полезные качества и витамины. Размешиваю до тех пор, пока мед не растворится совсем в напитке.

Наливаем в банку
После этого переливаю готовый напиток в чистые банки. Напиток искрится, переливается и излучает положительную энергию, как солнышко.

Заполняем до верху
Заполняю их доверху, напиток получается красивым, ароматным и полезным.

Закупориваем банки
Закручиваю лечебный напиток для надежности крышками.

Отправить в холодное место
Обычно я храню напиток из имбиря, лимона и меда в холодильнике. Верхняя полка вполне подходит. Если у вас есть погреб, то это место также подойдет для хранения.

Рецепт напитка из имбиря и лимона
Перед употреблением немного разогреваю в микроволновке, чтобы в теплом виде стали излучаться эфирные масла имбиря.
Любые недомогания отступят в сторону, если у вас в запасах будет столь лечебный, иммунный витаминный напиток.

Bon Appetite!
» Пожаловаться на этот рецепт
Хочу похудеть

загрузка...
загрузка...

Похожие рецепты

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..

Журнал в подарок за подписку на рассылку!

Электронный журнал в подарок сразу же после подписки и интересные идеи блюд для диеты каждую неделю!

Никакого спама 100%. Вы всегда сможете отписаться от рассылки.